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愛哭易怒對生活絕望如何恢復(fù)信心

愛哭易怒心煩對什么都提不起來勁看什么都是缺陷對自己和生活很絕望感覺不到任何別人的關(guān)心想把自己與生活隔離從小沒父母和爺爺奶奶生活長受欺負(fù)漂泊感曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:對自己恢復(fù)信心對生活恢復(fù)信心和希望(

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    林玉潔 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    愛哭易怒、對生活感到絕望且缺乏信心,可能與心理狀態(tài)、成長經(jīng)歷、社會支持、性格特點、認(rèn)知模式等有關(guān)。 1. 心理狀態(tài):長期處于負(fù)面情緒中,可能導(dǎo)致心理失衡,如焦慮、抑郁等。可通過心理咨詢、心理治療來調(diào)整。 2. 成長經(jīng)歷:童年缺乏父母關(guān)愛,常受欺負(fù),會影響安全感和自信心的建立。嘗試與過去和解,接受自己的經(jīng)歷。 3. 社會支持:感覺不到他人關(guān)心,缺乏社會支持系統(tǒng)。主動與他人交流,參加社交活動,拓展社交圈子。 4. 性格特點:內(nèi)向、敏感的性格可能更容易受到外界影響。努力培養(yǎng)積極樂觀的性格,學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒。 5. 認(rèn)知模式:對事物的負(fù)面認(rèn)知較多,導(dǎo)致看什么都有缺陷。學(xué)習(xí)用積極的思維方式看待問題,改變認(rèn)知偏差。 總之,要恢復(fù)對自己和生活的信心,需要從多方面入手,調(diào)整心態(tài),積極面對,必要時尋求專業(yè)幫助。

    2025-03-03 06:28
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!您描述的情況是由于生活環(huán)境造成的精神因素.心情壓抑焦慮興趣喪失精力不足悲觀失望自我評價過低等都是抑郁癥的常見癥狀如果上述的不適早晨起來嚴(yán)重下午或晚上有部分緩解那么你患抑郁癥的可能性就比較大了.這就是抑郁癥所謂晝重夜輕的節(jié)律變化.如果說您是這種情況那您目前對于生活的這些認(rèn)知就不是單純心理障礙如果您想正確的面對以后的生活以及健康的成長建議您最好是明確診斷.如果確診抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物堅持服用一段時間以后再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療.祝您早日康復(fù).

    2016-01-03 07:05
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好!這位小朋友從您介紹情況來看是屬于抑郁癥的癥狀啊不知道您的情況多長時間了有沒有用藥治療過啊這病是屬于心境障礙需要用藥治療的同時配合心里疏導(dǎo)綜合治療效果顯著建議您抓緊時間治療等嚴(yán)重時可以不吃不動生活不能自理!由于情緒低落悲觀厭世嚴(yán)重時很容易產(chǎn)生自殺念頭是頭號的心里殺手!可以采用中醫(yī)中藥系統(tǒng)有效個體化用藥治療康復(fù)是沒有問題的祝您早日康復(fù)!

    2016-01-03 02:28
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好!這位小朋友從您介紹情況來看,是屬于抑郁癥的癥狀。不知道您的情況多長時間了,有沒有用藥治療過,這病是屬于心境障礙,需要用藥治療的同時,配合心里疏導(dǎo)綜合治療效果顯著,建議您抓緊時間治療,否則嚴(yán)重時可以不吃不動,生活不能自理!由于情緒低,落悲觀厭世,嚴(yán)重時很容易產(chǎn)生自殺念頭,是頭號的心理殺手!可以采用中醫(yī)中藥系統(tǒng)有效個體化用藥治療,康復(fù)是沒有問題的,祝您早日康復(fù)!

    2016-01-02 20:34
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