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乳腺增生病是乳房的一種非炎癥性疾病，又稱乳腺小葉增生、慢性囊性乳腺病。多見于25～40歲之間的婦女。乳房脹痛和乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)腫塊為主要臨床表現(xiàn)。乳房腫塊在月經(jīng)前腫痛加重，月經(jīng)后減輕。腫塊呈多發(fā)性，可見于一側(cè)或雙側(cè)乳房。本病病程較長(zhǎng)，發(fā)展緩慢，可伴有乳頭溢液。約2～3％的病人可能發(fā)生惡變。　　養(yǎng)生指南：　　一.情志調(diào)暢：本病發(fā)生與精神情緒有著密切的關(guān)系。平時(shí)應(yīng)多聽悅耳的音樂(lè)，養(yǎng)成養(yǎng)花、養(yǎng)金魚等生活習(xí)慣。情緒應(yīng)舒暢，解除不必要的顧慮，遇事勿怒，起臥有時(shí)。居室環(huán)境應(yīng)清靜、空氣流通。情緒低落時(shí)可適當(dāng)選擇散步、太極拳、健身操等來(lái)分散注意力，調(diào)暢情志?！　《?適時(shí)檢查：極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變，應(yīng)每隔3個(gè)月到醫(yī)院復(fù)查一次，必要時(shí)作活體病理切片檢查。平時(shí)可自己檢查，左手叉腰，右手觸摸左側(cè)乳房，檢查右側(cè)乳房時(shí)則相反。檢查時(shí)應(yīng)注意用手指輕觸并在胸壁表面回旋觸診，切不可抓捏，否則會(huì)把正常乳腺抓起而誤認(rèn)為腫塊。一旦發(fā)現(xiàn)有迅速增長(zhǎng)或質(zhì)地變硬的單個(gè)腫塊，應(yīng)立即就診?！　∪?飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌煙酒?！　　　∪橄傩∪~增生病　　乳腺小葉增生病又稱囊性乳腺病，是婦女多發(fā)病之一，常見于25～40歲之間。此病的發(fā)生與內(nèi)分泌功能紊亂，特別是卵巢功能失調(diào)密切有關(guān)?！　∪榉?jī)?nèi)發(fā)現(xiàn)腫塊是病人就診的主要原因。腫塊常為多發(fā)性，可局限于一側(cè)乳房或彌散于兩側(cè)乳房。腫塊為顆粒狀結(jié)節(jié)，小的如芝麻綠豆，大的集會(huì)成塊，但缺乏明顯的邊界，與皮膚和深部組織并無(wú)粘連。病人常有不同程度的乳房脹痛，脹痛與月經(jīng)周期有關(guān)而呈周期性，月經(jīng)前脹痛較重，月經(jīng)過(guò)后脹痛減輕?！　∪橄傩∪~增生病是良性病變，但是否會(huì)發(fā)生惡變，這是病人最關(guān)心的問(wèn)題。根據(jù)調(diào)查，乳腺小則增生病人發(fā)生乳癌的機(jī)會(huì)較正常的婦女高出3～4倍，證明少數(shù)病人的確可能發(fā)生惡變。因此，每隔三個(gè)月應(yīng)由醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行復(fù)查一次，如質(zhì)地有改變或腫塊迅速增長(zhǎng)，則應(yīng)作活組織切片檢查?！　∧壳皩?duì)此病尚無(wú)特效的治療方法，醫(yī)務(wù)人員須對(duì)病人做耐心細(xì)致的解釋工作，以解除病人不必要的思想顧慮。如癥狀比較明顯，可口服中藥逍遙丸或小金丹，脹痛較重時(shí)可在月經(jīng)前期注射丙酸睪丸酮。最近有人報(bào)道，口服維生素E對(duì)乳腺小葉增生病有一定療效。

乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，其發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式等。常用藥物有逍遙丸、小金丸、乳康片等。 1. 疾病原理：乳腺增生主要是由于體內(nèi)雌孕激素比例失調(diào)，導(dǎo)致乳腺實(shí)質(zhì)增生過(guò)度和復(fù)舊不全。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平的波動(dòng)可能引發(fā)乳腺增生。比如雌激素水平升高，會(huì)刺激乳腺組織增生。 3. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大、焦慮等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而導(dǎo)致乳腺增生。 4. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、飲酒、高油高脂飲食等，也可能增加乳腺增生的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5. 治療藥物：逍遙丸有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用；小金丸能散結(jié)消腫、化瘀止痛；乳康片可疏肝解郁、理氣止痛。 6. 生活方式調(diào)整：保持心情舒暢，規(guī)律作息，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等。飲食清淡，減少高脂肪、高熱量食物攝入。 乳腺增生患者不必過(guò)于緊張，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意調(diào)整生活方式。

您好乳房痛在月經(jīng)前或月經(jīng)期這個(gè)情況很常見。很多女性都有這個(gè)情況。主要與體內(nèi)激素水平有關(guān)系的，當(dāng)然心情和情緒也有很大的影響。乳房會(huì)脹痛.月經(jīng)之后是“退潮”乳房脹痛隨之減輕或消失.這很恰當(dāng).因此.月經(jīng)來(lái)前乳房脹痛是正常的生理現(xiàn)象.有此現(xiàn)象的女性不必憂心忡忡.可以通過(guò)情緒穩(wěn)定、生活期間規(guī)律、飲食規(guī)律來(lái)潮進(jìn)行改善。祝健康

考慮乳腺增生.少吃油脂類食物。防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物.口服抑制乳腺增生的藥物，一般乳腺增生跟月經(jīng)有直接關(guān)系.

中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生是由于情懷不暢,肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝,沖任不調(diào)所引起,常有月經(jīng)紊亂,面部色斑.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育,膳食,人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因.時(shí)值夏季，很多患者認(rèn)為貼膏藥不合適，殊不知，在夏天貼膏藥，能最大限度地驅(qū)風(fēng)散寒，祛除體內(nèi)沉疴，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，治病、防病或減輕癥狀，并為秋冬儲(chǔ)備陽(yáng)氣，使以往在冬季易反復(fù)發(fā)作的疾病減少?gòu)?fù)發(fā)。此外，夏天陽(yáng)氣最為亢盛，有利于調(diào)動(dòng)陽(yáng)氣，并且腠理疏松，經(jīng)絡(luò)氣血涌盛，有利于藥物的局部吸收。膏藥作為中醫(yī)“內(nèi)病外治”的療法，藥物直接貼于體表穴位上，藥性可透過(guò)皮毛腠理由表入里，通過(guò)熱力更能將藥物滲透到病灶達(dá)到治療的目的。膏藥運(yùn)用在外界環(huán)境陽(yáng)氣最盛時(shí)借助溫陽(yáng)藥物得以驅(qū)逐體內(nèi)寒邪、振奮陽(yáng)氣，起到治病防病的作用。作為中醫(yī)，強(qiáng)烈建議使用“散結(jié)乳安貼”進(jìn)行治療。散結(jié)乳安貼是傳統(tǒng)黑膏藥，摘取多位中草藥，無(wú)毒副作用，采用內(nèi)病外治的理念，通過(guò)外敷療法，徹底祛除乳腺增生癥狀！十付一療程，建議按照療程使用，從根本上拔除病根，解除后顧之憂?。ň唧w請(qǐng)參照散結(jié)乳安貼官.網(wǎng)）