29 歲血壓低頭暈易感冒上火如何調(diào)理
我今年29歲了，經(jīng)常血壓低，頭暈，讓醫(yī)生看過耶沒啥大問題，就是經(jīng)常感冒，上火，吃一點(diǎn)小蔥和蒜就會上火，更別提辣椒了，以前上火時牙疼，現(xiàn)在變成大便時拉血，也不痛，請問我這樣的體質(zhì)該怎樣調(diào)理前幾天找中醫(yī)看了看說是心腎不交，吃了三副中藥，情況也沒大好轉(zhuǎn)，最近血壓70-100，總是頭暈，心慌
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回答5
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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29 歲出現(xiàn)血壓低、頭暈、易感冒上火、大便拉血等情況，可能與體質(zhì)、生活習(xí)慣、飲食、疾病、心理等因素有關(guān)。 1. 體質(zhì)因素：個人體質(zhì)可能較為虛弱，抵抗力差。建議適當(dāng)增加運(yùn)動量，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足易導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂。應(yīng)保持規(guī)律作息，每晚保證 7-8 小時睡眠。 3. 飲食方面：飲食不均衡，缺乏維生素和礦物質(zhì)。多吃新鮮蔬果，如橙子、菠菜等，補(bǔ)充營養(yǎng)。 4. 疾病影響：心腎不交等中醫(yī)病癥可能是原因之一?？衫^續(xù)中醫(yī)調(diào)理，同時注意觀察癥狀變化。 5. 心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒也會影響身體。學(xué)會放松，如聽音樂、旅游等。 總之，要綜合調(diào)理身體，保持良好的生活和飲食習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-03 02:11
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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屬于低血壓癥，可加強(qiáng)營養(yǎng)，攝當(dāng)鍛煉身體，提高素質(zhì)，慢慢就會好的。
2016-01-03 05:05
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你母親的情況一般考慮是慢性心力衰竭，建議您仔細(xì)檢查針對原發(fā)病治療，效果比較好。
2016-01-03 02:35
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述可以見于低血壓引起的循環(huán)灌注不足導(dǎo)致的一系列不適初步建議，可以口服生脈飲配合補(bǔ)中益氣丸治療，禁食辛辣油膩生冷，保證情緒穩(wěn)定，營養(yǎng)攝入要充足，希望早日康復(fù)
2016-01-02 17:48
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，考慮低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)。一般認(rèn)為成年人肢動脈血壓低于12／8kPa（90／60mmHg）即為低血壓。您可以試試服用生脈飲口服液緩解低血壓癥狀，平時生活上多食用些紅糖、大棗、西紅柿、蘸白糖、花生和瘦肉等緩解癥狀，祝您早日康復(fù)！忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物。
2016-01-02 15:36
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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