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性生活時間短且陰莖勃起疼痛可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、疾病因素、不良生活習(xí)慣、藥物副作用等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性生活表現(xiàn)。長期的心理負(fù)擔(dān)會導(dǎo)致性功能障礙。 2.生理因素：年齡增長，身體機能下降，性器官敏感度改變，都可能引發(fā)此類問題。 3.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，以及糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能影響性功能。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等，會降低身體素質(zhì)，影響性生活質(zhì)量。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對性功能產(chǎn)生不良影響。 出現(xiàn)性生活時間短且陰莖勃起疼痛的情況，不必過于焦慮，但也不應(yīng)忽視。建議及時調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療過程中應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。

早泄是指陰莖進(jìn)入陰道內(nèi)摩擦不到20次或者時間短于2分鐘。早泄有原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄，原發(fā)性早泄是生殖器官本身的器質(zhì)性病変，而繼發(fā)性早泄是繼發(fā)于其他疾病如前列腺炎，精囊炎，睪丸炎及精神因素（如驚慌、恐懼、害怕等）等可能。（如驚慌、恐懼、害怕等）等可能。建議你到醫(yī)院找專業(yè)泌尿科醫(yī)生就診，根據(jù)病史癥狀體征必要時作進(jìn)一步的相關(guān)輔助檢查如前列列腺液常規(guī)藥物培養(yǎng)，B超，性腺激素檢查，陰莖敏感神經(jīng)檢測，血尿常規(guī)，精液常規(guī)等，明確診斷后在行針對性規(guī)范按療程治療處理，注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，注意休息，不熬夜，不酗酒，及時禁止手淫，多喝水，不憋尿，不久坐等。另外要營造良好的性交環(huán)境，做好性交前戲，愛撫，撫摸等。

考慮是腎虛，伴腰酸，出汗，怕冷，抵抗力差等。建議補腎治療，可以吃金鎖固精丸，食物可以多吃豬腰，牛鞭，黃鱔，海鮮等，平?？梢远噙\動鍛煉促進(jìn)身體恢復(fù)。