低血壓高應(yīng)如何處理，吃哪些水果有益
低血壓高怎么辦，吃什么水果好'發(fā)現(xiàn)低血壓升高頭痛不想爭眼嘴里若睡著感覺好些
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回答2
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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低血壓高即舒張壓高，可能由不良生活方式、肥胖、遺傳、精神因素、某些疾病等引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運動、藥物治療等。 1. 不良生活方式：長期熬夜、吸煙、酗酒等都可能導(dǎo)致舒張壓升高。應(yīng)調(diào)整作息，戒煙限酒，保持充足睡眠。 2. 肥胖：體重超標(biāo)會增加心血管負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓異常。要控制飲食，增加運動量，減輕體重。 3. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險增加。需定期監(jiān)測血壓。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大易引起血壓波動。要學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 5. 某些疾?。喝缒I病、內(nèi)分泌疾病等可能引發(fā)繼發(fā)性高血壓。需積極治療原發(fā)病。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平、氨氯地平、美托洛爾等降壓藥。但藥物使用應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之，發(fā)現(xiàn)舒張壓升高應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)治療。同時，可適當(dāng)食用一些富含鉀的水果，如香蕉、橙子等，有助于維持血壓穩(wěn)定。
2025-03-03 06:28
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好你的年齡偏小，建議做一次雙腎超聲和化驗一下腎功和尿常規(guī)排除一下腎性高血壓，然后及時對癥治療，多喝水，保證充足睡眠。
2016-01-02 18:36
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
