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著急上火引起的逐漸加重的耳聾，需要注意情緒調節(jié)、耳部保護、生活習慣、及時就醫(yī)、避免噪音等。 1. 情緒調節(jié)：保持平和的心態(tài)，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，防止進一步影響耳部神經功能。 2. 耳部保護：不要隨意挖耳，避免耳部受傷和感染。洗澡、游泳時防止水進入耳道。 3. 生活習慣：保證充足的睡眠，規(guī)律作息。飲食清淡，多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果。 4. 及時就醫(yī)：定期進行聽力檢查，按照醫(yī)生建議進行治療，如使用改善耳部血液循環(huán)的藥物，如銀杏葉提取物片、甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5. 避免噪音：減少處于噪音環(huán)境的時間，如避免長時間使用高音量的耳機。 總之，對于因著急上火導致的耳聾，要重視日常的護理和治療，以減緩病情進展，提高聽力水平。

你好，當今世界神經性耳聾耳鳴病因不明，所以沒有很有效的治療手段，只能盡量調息好生活習慣，防止或延緩耳朵聽力下降飲食上少吃辛辣刺激性東西，不可以吸煙喝酒；調整好心態(tài)，少生氣上火；鍛煉好身體預防感冒，每次感冒都可能會加重你的病情。