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失眠的治療時間因人而異，受多種因素影響，包括失眠的嚴(yán)重程度、病因、患者的個體差異、治療方法的選擇以及治療的依從性等。 1. 失眠嚴(yán)重程度：輕度失眠可能通過調(diào)整生活方式和心理調(diào)節(jié)，在數(shù)周內(nèi)改善；中度失眠可能需要數(shù)月的綜合治療；重度失眠則可能需要更長時間，甚至數(shù)年。 2. 病因：如果是由心理壓力、環(huán)境變化等短期因素引起，去除誘因后治療時間較短；若為慢性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致，治療時間相對較長。 3. 個體差異：每個人的身體狀況和對治療的反應(yīng)不同。有的人對藥物敏感，恢復(fù)較快；有的人則需要更多時間來適應(yīng)治療。 4. 治療方法：單純的心理治療可能需要較長時間才能見效；藥物治療結(jié)合心理治療通常能縮短病程。 5. 治療依從性：患者能否嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，保持良好的生活習(xí)慣和治療方案，對治療時間也有重要影響。 總之，失眠的治療需要綜合考慮多方面因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，保持耐心，以達(dá)到良好的治療效果。

這個治療時間不太好說??！畢竟人與人之間都是存在個體差異的，再加上每個人的體質(zhì)和接受力都是不一樣的，所以這個就得看個人情況和病情程度來決定了。治療的話那個江西第二中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院二樓在這方面好像還不錯的，在我們這塊口碑還是不錯，不過不是很嚴(yán)重的話我建議你最好是先自我調(diào)節(jié)。

你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。

失眠對老年人來說，是一種常見癥狀。老年人失眠除了與個體因素、環(huán)境因素、疾病、藥物影響有關(guān)，還與心理因素有關(guān)。人到老年，睡眠障礙、失眠頻繁發(fā)生，成為困擾老年人生活、影響老年人身心健康的大難題。平日總聽到不少老年人抱怨，自己身體一向很好，可就是晚上左翻右翻睡不著，好不容易睡著了，也總是做夢，睡得特別輕，一點(diǎn)響動就能被吵醒，如此下去身體怎么能受得了呢？我奶奶就是一個典型的例子！不過現(xiàn)在好了，這得多虧了成*都*南*亞*醫(yī)*學(xué)研*究*所*失*眠抑郁診療中心呢，他們醫(yī)院治療失眠還挺不錯的!

失眠與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等，白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點(diǎn).