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子宮口狹小、子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜都是出現(xiàn)原發(fā)性痛經(jīng)的原因，這些女性月經(jīng)期間常會出現(xiàn)經(jīng)血含血塊的情況。原發(fā)性痛經(jīng)一般均認為應(yīng)歸咎于以下幾種原因：內(nèi)膜管型脫落（膜性痛經(jīng)）、子宮發(fā)育不全、子宮屈曲、頸管狹窄、不良體姿及體質(zhì)因素、變態(tài)反應(yīng)狀態(tài)及精神因素等?，F(xiàn)在的年輕女性生活作息飲食習(xí)慣不規(guī)律，工作生活壓力大（當然也有一部分是的原因是自身條件不足面天生性的目前）容易患上這個病。不要小看這個病，其實這是一個世界性的難題，目前都沒有什么特別好的方法可以根治。在此只能建議你：1.生活作息飲食要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物。2.釋放自己的壓力，保持心情愉快，適當?shù)膽敉忮憻挕?.月經(jīng)期間晚上多用熱水泡一下腳，洗溫水澡，這樣可以適當?shù)木徑狻?.實受不了的時候可以吃點止痛藥，不過這個是有一定的副作用的，另外就是叫中醫(yī)開一點補氣養(yǎng)血藥方我調(diào)理一下。

原發(fā)性痛經(jīng)嚴重且影響生活，可能與子宮發(fā)育不良、前列腺素合成與釋放異常、精神心理因素、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.子宮發(fā)育不良：子宮發(fā)育不佳，如子宮頸管狹窄等，經(jīng)血流出不暢，易導(dǎo)致痛經(jīng)。 2.前列腺素合成與釋放異常：月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多，引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，引發(fā)疼痛。 3.精神心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會加重對疼痛的敏感度。 4.遺傳因素：部分女性由于遺傳，對疼痛的耐受度較低，更易出現(xiàn)嚴重痛經(jīng)。 5.不良生活習(xí)慣：經(jīng)期受寒、過度勞累、飲食不規(guī)律，尤其是食用生冷、辛辣食物，都可能加重痛經(jīng)。 原發(fā)性痛經(jīng)雖痛苦，但通過改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)情緒、合理用藥等方法，多數(shù)可以得到緩解?；颊邞?yīng)注意保暖，保持良好心態(tài)，必要時及時就醫(yī)。

引起痛經(jīng)的因素有很多，如：（1）子宮頸管狹窄，主要是月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng)。（2）子宮發(fā)育不良，子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。（3）子宮位置異常，若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。（4）精神、神經(jīng)因素，部分婦女對疼痛過分敏感。（5）遺傳因素，女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關(guān)系。（6）內(nèi)分泌因素，月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關(guān)。（7）婦科病，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等。目前認為，子宮內(nèi)膜和血液中前列腺素含量增高是痛經(jīng)的主要原因。

多數(shù)原發(fā)性痛經(jīng)與生活習(xí)慣有關(guān)，如不注意飲食習(xí)慣、營養(yǎng)不均衡，活動量小等，中醫(yī)辯證無外乎寒凝氣滯血瘀，治療時需要溫經(jīng)祛寒、活血化瘀。理氣止痛。中成藥建議服用月月舒痛經(jīng)寶顆粒。