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手淫過度引起的腎虛脫發(fā)，判斷是腎陰虛還是腎陽虛，需綜合多種癥狀。常見的判斷因素包括手腳冷熱情況、出汗特點(diǎn)、精神狀態(tài)、尿液情況、舌苔表現(xiàn)等。 1.手腳冷熱：天氣冷時(shí)手腳冰冷多提示陽虛；天氣熱時(shí)怕熱、盜汗則可能是陰虛。 2.出汗特點(diǎn)：盜汗通常與陰虛有關(guān)；而自汗多見于陽虛。 3.精神狀態(tài)：無精打采、總想睡覺，陽虛和陰虛都可能出現(xiàn)，但陽虛相對(duì)更明顯。 4.尿液情況：尿色淡、喝水后短時(shí)間有尿，陽虛和陰虛都可能存在，但陽虛時(shí)更易尿頻。 5.舌苔表現(xiàn)：舌苔有時(shí)有有時(shí)無，較難明確判斷，陰虛多舌紅少苔，陽虛多舌淡胖大、苔白。 6.浮腫情況：手腳和眼皮有輕微浮腫，更傾向于陽虛。 綜合以上癥狀，您的情況可能是腎陰陽兩虛。但準(zhǔn)確的診斷還需結(jié)合脈象等更多因素。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理?？蛇x用的藥物有金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。

你好：是腎陰虛，氣血不足，需辯證服用湯藥治療，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，保持好心情，保證足夠的睡眠，戒掉手淫。

陽虛是主要矛盾，陰虛是次要矛盾。

根據(jù)你的癥狀考慮是陰陽兩虛.

服用鎮(zhèn)靜劑改善睡眠，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂，如谷維素10mg一日三次，維生素B族。局部治療：刺激皮膚充血，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。外用1%敏樂定液等。中醫(yī)治療：補(bǔ)腎、祛風(fēng)、養(yǎng)血為治則，常用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，神應(yīng)養(yǎng)真丸，二至丸等。