腦梗塞患者能否運(yùn)動(dòng)及如何運(yùn)動(dòng)？
自從得了腦梗塞這個(gè)病后，我本來(lái)是一個(gè)白領(lǐng)的，天天呆在一大堆女的寫(xiě)字樓里的，在外人看來(lái)生活似乎是很歡樂(lè)的，但是，天天坐著，又沒(méi)運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致得了這個(gè)病，各種不舒服啊，現(xiàn)在想知道了出去運(yùn)動(dòng)了？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腦梗塞患者可以運(yùn)動(dòng)，但要遵循科學(xué)合理的原則，包括選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間、注意運(yùn)動(dòng)安全等。運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)、增強(qiáng)心肺功能、提高身體協(xié)調(diào)性。 1. 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：適合選擇如散步、慢跑、太極拳等較為舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)。 2. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：以不引起疲勞和不適為宜，可通過(guò)心率監(jiān)測(cè)來(lái)控制，一般保持在最大心率的 50%-70%。 3. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間：每次 30 分鐘左右，每周至少 3-5 次。 4. 運(yùn)動(dòng)安全：運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如有不適，應(yīng)立即停止。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行平衡訓(xùn)練、肢體功能訓(xùn)練等。 6. 注意事項(xiàng)：避免在高溫、寒冷或惡劣天氣下運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。 總之，腦梗塞患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)康復(fù)有益，但一定要根據(jù)自身情況，在醫(yī)生或康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)。
2025-02-27 20:38
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腦梗塞是由于腦動(dòng)脈粥樣硬化，血管內(nèi)膜損傷使腦動(dòng)脈管腔狹窄，進(jìn)而因多種因素使局部血栓形成，使動(dòng)脈狹窄加重或完全閉塞，導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經(jīng)功能障礙的一種腦血管病。治療腦梗塞，您可以采用物理加中醫(yī)療法來(lái)治療，運(yùn)用該方法來(lái)治療調(diào)養(yǎng)，從而改善病情病況。
2016-01-02 16:23
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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前從臨床上看比較有效的是方式是急性期予以對(duì)癥處理后行針灸推拿功能訓(xùn)練的康復(fù)治療。注意配合中藥的活血化瘀通絡(luò)治療。同時(shí)足以埋線對(duì)于其效果是比較顯著的。
2016-01-02 12:20
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,抗凝降低血液粘稠度治療.可以中西醫(yī)結(jié)合治療,配合針灸.WJL
2016-01-02 11:40
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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腦梗塞是由于腦動(dòng)脈粥樣硬化，血管內(nèi)膜損傷使腦動(dòng)脈管腔狹窄，進(jìn)而因多種因素使局部血栓形成，使動(dòng)脈狹窄加重或完全閉塞，導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經(jīng)功能障礙的一種腦血管病。治療腦梗塞疾病，當(dāng)前可以采用中醫(yī)的方法來(lái)治療，中醫(yī)治療腦梗塞以免產(chǎn)生依賴性對(duì)患者脾腎胃等臟器也可以起到保護(hù)作用標(biāo)本兼治。
2016-01-02 08:05
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