59 歲患高血壓、冠心病、高血糖，生活注意啥？
我媽59歲了患有高血壓、冠心病、血糖高。現(xiàn)在正在吃一樣開(kāi)的藥。請(qǐng)問(wèn)生活上有沒(méi)有什么藥特別留意。
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回答3
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陳愛(ài)蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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59 歲患有高血壓、冠心病、高血糖，在生活中要特別留意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、監(jiān)測(cè)這幾個(gè)方面。 1.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，減少鈉鹽攝入，每日不超過(guò) 6 克。避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物，以及糖果、糕點(diǎn)等高糖食物。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時(shí)。避免熬夜，有利于維持血壓、血糖穩(wěn)定。 4.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。不良情緒可能導(dǎo)致血壓升高、血糖波動(dòng)。 5.監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓、血糖，了解病情變化。遵醫(yī)囑定期復(fù)查心電圖、血脂、糖化血紅蛋白等。 總之，患者要綜合管理生活方式，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-02 16:25
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，您母親的情況已經(jīng)知曉。高血壓，冠心病，血糖高這三種疾病是非常密切的，他們之間會(huì)互相的促進(jìn)病情的發(fā)展。共同的病因有遺傳，飲食和環(huán)境。其中飲食的作用占了很大的地位。遺傳無(wú)法改變，主要要注意平時(shí)的飲食。建議低鹽低脂飲食，少淀粉食物。也就是要吃的清淡一些，鹽要少：少吃泡菜之類的飲食，脂肪少：少吃肥肉等高脂肪，低淀粉：少吃土豆、包子饅頭等。
2016-01-02 18:49
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，患者患有高血壓、糖尿病以及冠心病，那么除了遵醫(yī)囑按時(shí)服藥治療外，還需要嚴(yán)格的飲食控制的，還喲定期復(fù)查一些結(jié)果，來(lái)調(diào)整藥物的用量?；颊叩那闆r，如果目前血壓穩(wěn)定、血糖穩(wěn)定的話，那么繼續(xù)服用目前正在服用的藥物即可。冠心病，需要服用活血化瘀以及擴(kuò)張冠脈的藥物，飲食上需要低鹽低脂飲食，低糖飲食，不吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，要定期復(fù)查空腹血糖以及心電圖等。
2016-01-02 16:18
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