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腦血管硬化與年齡、飲食、疾病等因素有關(guān)，包括血管老化、血脂異常、糖尿病、高血壓、不良生活習(xí)慣等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.年齡：隨著年齡增長，血管自然老化，彈性降低。
2.飲食：過多攝入高脂肪食物，使血脂升高，損傷血管壁。
3.糖尿病：血糖控制不佳，影響血管內(nèi)皮功能。
4.高血壓：長期血壓高，增加血管壓力，加速硬化進(jìn)程。
5.不良生活習(xí)慣：吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動、肥胖等也會促使其發(fā)生。
總之，腦血管硬化需重視，通過改善生活方式、控制基礎(chǔ)疾病等可延緩進(jìn)展。若有疑慮，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，看了你的描述，基本了解了你的情況，血管硬化多與肥胖，吸煙，高血壓，糖尿病等因素有關(guān)。平時(shí)控制好血壓血糖，要減肥，避免吸煙，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉就可以。

腦血管硬化是動脈硬化的一種,因其易引起中風(fēng)而具有很大的危險(xiǎn)性,必須盡早采取措施阻止其進(jìn)一步發(fā)展.腦血管硬化的主要原因是高血脂及體內(nèi)自由基過多氧化反應(yīng)過度.因此對付它,就要雙管齊下：一,控制血脂多吃蔬菜和水果;喝茶尤其是紅茶和綠茶;少吃動物脂肪;服用深海鮭魚油.二,抗氧化補(bǔ)充維生素C;補(bǔ)充維生素E;補(bǔ)充輔酶Q-10（沙丁魚含有）;銀杏提取物.

你這個(gè)年齡出現(xiàn)動脈硬化是正常的。人體從30歲開始動脈硬化逐漸加速?，F(xiàn)在這個(gè)年齡，有動脈硬化表現(xiàn)，并不需要治療。平時(shí)多運(yùn)動，多喝水，均衡飲食即可。注意調(diào)補(bǔ)氣血。

腦血管硬化是指腦部血管彌漫性粥樣硬化、管腔狹窄及小血管閉塞致使腦部血供減少所引起的一系列病理變化。這種病需要特別重視飲食及鍛煉，不注意保健，很容易并發(fā)腦梗死、腦出血及腦部彌漫性損害，這時(shí)情況情況就比較嚴(yán)重。

在初期，腦血管硬化的癥狀主要有：頭暈頭痛，頭暈頭痛多在前額部和枕部(即后腦勺)，性質(zhì)多為鈍痛，在體位變化時(shí)最易出現(xiàn)或原有癥狀加重。有的患者感覺走路不對稱。如基底部的動脈硬化時(shí)可有眩暈、眼球震顫、惡心、面部肌肉麻痹感，有的合并有吞咽困難。記憶力減退，注意力不集中，腦力勞動能力降低，感到工作學(xué)習(xí)都吃力。記憶力減退還表現(xiàn)為近事忘得快，往事記得清，但記憶力缺損不明顯。這往往是顱內(nèi)動脈硬化的最早表現(xiàn)，提示大腦供血不足，影響了正常的腦力工作。不管是早期還是晚期，腦血管硬化的癥狀都比較多。當(dāng)出現(xiàn)部分癥狀時(shí)，患者應(yīng)去醫(yī)院診斷檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好治療工作。