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晚上腹脹至早晨可能由飲食不當(dāng)、胃腸疾病、肝膽疾病、腸道菌群失調(diào)、心理因素等引起。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)多易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。 2.胃腸疾?。何秆住⑽笣?、胃食管反流病等，胃腸黏膜受損，消化功能減弱。 3.肝膽疾病：膽囊炎、膽結(jié)石等，影響膽汁分泌，脂肪消化受阻。 4.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常蠕動(dòng)和消化。 5.心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒，可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂。 腹脹可能由多種原因引起，如果腹脹持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

常見的消化系統(tǒng)癥狀.可以是一種主觀上的感覺(jué),感到腹部的一部分或全腹部脹滿；也可以是一種客觀上的檢查所見,發(fā)現(xiàn)腹部一部分或全腹部膨隆.腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀,引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣,各種原因所致的腹水,腹腔腫瘤等.正常人胃腸道內(nèi)可有少量氣體,約150毫升（ml）左右,當(dāng)咽入胃內(nèi)空氣過(guò)多或因消化吸收功能不良時(shí),胃腸道內(nèi)產(chǎn)氣過(guò)多,而腸道內(nèi)的氣體又不能從肛門排出體外,則可導(dǎo)致腹脹.臨床上常見的引起胃腸道脹氣的疾病有吞氣癥,急性胃擴(kuò)張,幽門梗阻,腸梗阻,腸麻痹,頑固性便秘,肝膽疾病及某些全身性疾病.晚期妊娠也可引起腹脹,但屬生理性的.

1.去醫(yī)院行胃鏡檢查，以明確診斷。2.生活習(xí)慣及精神狀態(tài)對(duì)胃病有較大的影響，建議一定要禁煙，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等，少食多餐，定時(shí)進(jìn)餐，不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物3.可服用奧美拉唑、果膠鉍、阿莫西林。也可服用中藥進(jìn)行治療。4.晚上不要吃東西，飯后最好活動(dòng)活動(dòng)，半小時(shí)后再睡覺(jué)。

引起腹脹的病因很多,大致可分為以下6種：1.胃腸道疾病(1)胃部疾?。撼Ｒ娪诼晕秆?胃潰瘍,胃下垂,胃擴(kuò)張及幽門梗阻等.(2)腸道疾病：常見于腸結(jié)核,痢疾,腸梗阻及習(xí)慣性便秘等.(3)其它：胃腸神經(jīng)官能癥.2.肝,膽與胰腺疾病如急,慢性肝炎,肝硬變,慢性膽囊炎,膽石癥及胰腺炎等.3.腹膜疾病常見于急性腹膜炎,結(jié)核性腹膜炎等.4.心血管疾病常見于心力衰竭,腸系膜動(dòng)脈硬化癥,腸系膜動(dòng)脈梗塞等.心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹.5.急性感染性疾病如敗血癥,重癥肺炎及傷寒等.6.其它可見于手術(shù)后腸麻痹,肺氣腫,哮喘病,低鉀血癥,吸收不良綜合征,脊髓病變,藥物反應(yīng),慢性盆腔炎,附件炎,結(jié)締組織疾病及甲減等.