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患有慢性前列腺炎、慢性胃炎、小三陽，長期治療效果不佳，身體變差，運動后出現(xiàn)不適。包括常感冒、跑步后腹脹腹痛等，需要綜合考慮各方面因素，制定合理方案。 1.慢性前列腺炎：前列腺炎癥長期存在易導致腺體功能紊亂。治療上除藥物如左氧氟沙星、坦索羅辛、前列舒通膠囊外，還應注意生活習慣，避免久坐、飲酒和辛辣飲食。 2.慢性胃炎：胃黏膜長期受損，影響消化功能?？墒褂脢W美拉唑、硫糖鋁、胃黏膜保護劑等。飲食規(guī)律，少吃刺激性食物。 3.小三陽：乙肝病毒感染，需定期復查肝功能、乙肝病毒 DNA 等。若病毒活躍，可能需抗病毒治療，如恩替卡韋。 4.身體抵抗力差：常感冒表明免疫力低。保證充足睡眠，均衡飲食，適當補充維生素 C、蛋白質(zhì)。 5.運動后不適：運動后腹脹腹痛，可能是運動強度過大或本身疾病影響。應循序漸進增加運動強度，運動前做好熱身。 多種慢性病并存時，治療需綜合考慮，調(diào)整生活方式，定期復查，遵循醫(yī)生建議。

這個一般吃一些六味地黃丸，和歸脾丸，補中益氣丸就會好起來的。

健康指導：你好，身體不舒服還是要看醫(yī)生的，不要和自己斗氣，病多了不是你的錯，誰也不想生病，但是生了病就要抱著積極的心態(tài)去面對，人不是病倒的是被自己打倒的。這說明心態(tài)是多么的重要。您的身體不好，也吃了不少藥物，是藥三分毒，您可以休養(yǎng)一段時間，就當沒病過，適當運動，例如散步，打打羽毛球，跳跳廣場舞，沒事在家給自己安排一些可口的飯菜，找到適合自己的娛樂生活散散心，這也挺好的。最重要的是您要“會”吃，您可以多吃蔬菜和水果，換著樣的吃，多吃一些青色食物（綠葉蔬菜或者綠豆，豆芽）養(yǎng)肝護肝，您可以買點油菜花粉每天早晚吃一些，或者炒番茄，調(diào)理一下您的前列腺。多吃富含維生素的水果，尤其是維生素C的水果，檸檬，大櫻桃，紅棗，柑橘等提高免疫力減少您感冒的機會?？傊耆梢猿猿鼋】祦?，熱切的期盼您用好的心態(tài)，用美食幫你把健康找回來。