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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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呂榮釗 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
乳腺外科
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生完孩子后出現(xiàn)腰粗胸小的情況較為常見，主要與激素變化、脂肪分布、哺乳、缺乏鍛煉、飲食不合理等有關(guān)。 1. 激素變化：孕期和產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動，影響身體的脂肪和肌肉分布。 2. 脂肪分布：孕期和哺乳期營養(yǎng)攝入增加，脂肪易在腰部堆積，胸部脂肪可能減少。 3. 哺乳：哺乳可能導(dǎo)致胸部組織松弛。 4. 缺乏鍛煉：產(chǎn)后運(yùn)動量減少，肌肉力量不足，影響身材恢復(fù)。 5. 飲食不合理：攝入過多高熱量、高脂肪食物，加重脂肪堆積。 產(chǎn)后身材的恢復(fù)需要一定的時(shí)間和耐心，通過合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、正確的哺乳方式等，可以逐步改善腰粗胸小的情況。但要注意，每個(gè)人的身體恢復(fù)情況不同，應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際情況制定合適的方案。
2025-03-02 16:24
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議服用中草藥來調(diào)理四物豐胸湯：材料：當(dāng)歸10克川芎10克白芍10克熟地黃15克.作法：這份藥材可連續(xù)煮兩次第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火濾渣取湯汁取用；第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時(shí)濾渣取湯汁飲用.所有豐胸湯方中的碗請以我們一般日常吃飯的碗為計(jì)算單位就對了.用法：早晚空腹飲用任何溫度都可以但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮.功效：豐胸美顏改善面色蒼白褐黃補(bǔ)血調(diào)血改善粗糙皮膚.
2016-01-02 07:26
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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建議，服用中草藥來調(diào)理四物豐胸湯：材料：當(dāng)歸10克川芎10克白芍10克熟地黃15克.作法：這份藥材可連續(xù)煮兩次第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火濾渣取湯汁取用；第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時(shí)濾渣取湯汁飲用.所有豐胸湯方中的碗請以我們一般日常吃飯的碗為計(jì)算單位就對了.用法：早晚空腹飲用任何溫度都可以但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮.功效：豐胸美顏改善面色蒼白褐黃補(bǔ)血調(diào)血改善粗糙皮膚。
2016-01-01 23:22
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