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經(jīng)常肚子脹想排便卻只放屁，可能是由消化不良、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、腸道梗阻、腹部著涼等原因引起。 1.消化不良：飲食不規(guī)律或進(jìn)食過(guò)多油膩食物可能導(dǎo)致消化不良。胃動(dòng)力不足，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，產(chǎn)生氣體，引起腹脹和屁多?？墒褂枚嗯肆⑼⒔∥赶称?、乳酸菌素片等藥物促進(jìn)消化。 2.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可補(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)菌群。 3.胃腸功能紊亂：精神壓力大、焦慮等因素可引發(fā)。除了調(diào)整心態(tài)，還可服用馬來(lái)酸曲美布汀片改善胃腸運(yùn)動(dòng)。 4.腸道梗阻：腸道內(nèi)異物、腫瘤等可能造成梗阻。需要通過(guò)腹部 X 線、CT 等檢查明確，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.腹部著涼：寒冷刺激使胃腸道平滑肌痙攣。注意腹部保暖，多喝溫水，一般能緩解。 如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意飲食清淡，避免食用易產(chǎn)氣的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

您好，懷疑您是脾胃虛弱之癥。脾胃虛弱臨床表現(xiàn)較多，病程較長(zhǎng)，泄瀉時(shí)輕時(shí)重或時(shí)發(fā)時(shí)止，大便稀溏，色淡無(wú)臭味，食后易瀉，吃多后見腹脹、大便多，食欲不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱等。宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等。但是切不可自行食補(bǔ)，還是先找中醫(yī)看一下，號(hào)號(hào)脈，綜合調(diào)理

您好.從您的情況來(lái)看考慮是胃腸動(dòng)力差啊.多跟長(zhǎng)期飲食無(wú)規(guī)律.胃腸功能紊亂等因素有關(guān)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用嗎丁啉或者西沙比利進(jìn)行治療.要按時(shí)吃飯飲食有規(guī)律.避免暴飲暴食.堅(jiān)持飯后散步.經(jīng)常坐坐腹部按摩也是非常好的.