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手腕疼痛但骨頭正常且筋絡(luò)突出，可能是腱鞘炎、腕管綜合征、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因引起。需要到相應(yīng)科室進(jìn)行準(zhǔn)確診斷和治療。 1.腱鞘炎：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作或過(guò)度使用手腕，導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹。治療包括休息、熱敷、佩戴護(hù)具，嚴(yán)重時(shí)可能需要局部注射藥物或手術(shù)。 2.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，引起手指麻木、疼痛。常見于長(zhǎng)期使用電腦者。治療有改變姿勢(shì)、物理治療、藥物治療，必要時(shí)手術(shù)松解。 3.肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)用力造成肌肉損傷。癥狀為疼痛、活動(dòng)受限。治療以休息、冷敷、按摩為主。 4.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可導(dǎo)致手腕疼痛。需根據(jù)具體類型進(jìn)行藥物治療、物理治療或手術(shù)治療。 5.神經(jīng)受壓：除了腕管綜合征，其他神經(jīng)受壓也可能出現(xiàn)類似癥狀。明確受壓原因后，采取相應(yīng)的解除壓迫措施。 總之，出現(xiàn)手腕疼痛且筋絡(luò)突出的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)手腕，避免過(guò)度勞累和受傷。

你好！很高興為你解答！這種情況多久了？手腕內(nèi)側(cè)還是外側(cè)呢？局部有紅腫嗎？