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15 歲身高 150 厘米，體重 70 公斤處于肥胖狀態(tài)，可能與飲食、運動、遺傳、內(nèi)分泌、心理等因素有關(guān)。 1. 飲食：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分食物易導(dǎo)致肥胖。應(yīng)控制碳水化合物和油脂攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 運動：缺乏運動使能量消耗減少，脂肪堆積。要保證每天適量的有氧運動，如慢跑、游泳等。 3. 遺傳：家族中有肥胖者，孩子肥胖的概率會增加。但通過后天努力可改善。 4. 內(nèi)分泌：某些激素失衡，如胰島素抵抗，可能引發(fā)肥胖。需就醫(yī)檢查，必要時藥物調(diào)節(jié)。 5. 心理：壓力大、情緒不穩(wěn)定可能通過暴飲暴食導(dǎo)致肥胖。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，對于 15 歲的肥胖者，應(yīng)綜合考慮多方面因素，采取科學(xué)合理的方法，如改善飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量等，必要時尋求醫(yī)生幫助。同時，要保持積極的心態(tài)，堅持長期的健康管理。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你提供的身高和體重的數(shù)據(jù)，經(jīng)過科學(xué)的計算你的體重指數(shù)為31，以屬于中度肥胖，建議你在生活中，要多進行運動嚴格管理好飲食，在食物的選擇中要少吃奶油蛋糕，冰激凌等食品，要多吃新鮮的蔬菜如冬瓜炒青椒，胡蘿卜炒綠豆芽等，會有助于減肥的作用。

健康指導(dǎo)：一般選擇健康，簡單的減肥方式，多從飲食和運動兩方面來減肥，控制飲食，改變食物結(jié)構(gòu)，平時要多吃一些低熱量，富含高纖維素的食物，少吃一些肥膩，高脂等高熱量的食物，同時，再結(jié)合平時的多運動和鍛煉身體。

健康指導(dǎo)：你好:根據(jù)你的身高你的體重應(yīng)該在50公斤左右建議你可以對照一下。還有就是平時養(yǎng)成良好的飲食習慣少吃能量值很高的食物如甜食肥膩食物等，平時養(yǎng)成良好的飲食習慣少吃動物性油脂及脂肪含量高的食物，平時不要喝酒熬夜保證睡眠充足，每天堅持運動

患者女性，15歲，升高150cm，體重70公斤，咨詢肥胖的原因。您好，您的體重指數(shù)為31.1，已經(jīng)達到肥胖的程度，造成肥胖的病理性原因多為庫欣綜合征，建議您到內(nèi)分泌科查ACTH、糖皮質(zhì)激素，除外病理性原因。