得了白癜風需要注意哪些方面？
我上個月的時候，就是發(fā)現手背上面長了一塊小的白斑了，一開始也是沒有在意的，這段時間就又長了幾塊，才去了醫(yī)院里檢查的，說我這個是白癜風了，不知道這個病要注意些什么好的，想來這里了解一下。得了白癜風應該注意什么的？
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回答1
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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得了白癜風，需要注意日常防護、飲食調整、心理狀態(tài)、皮膚護理、避免刺激等。 1.日常防護：避免長時間暴露在陽光下，外出時使用防曬霜、遮陽傘等。 2.飲食調整：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免食用辛辣刺激性食物和富含維生素 C 過多的食物，如柑橘類水果。 3.心理狀態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免精神壓力過大，因為不良情緒可能會影響病情。 4.皮膚護理：選擇溫和、無刺激的護膚品，避免皮膚外傷，若出現外傷要及時處理。 5.避免刺激：減少接觸化學物質，如油漆、橡膠等。不使用刺激性強的化妝品。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝功能。 7.適當鍛煉：增強體質，提高自身免疫力，但要避免過度勞累。 總之，白癜風患者在日常生活中要多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情。
2025-02-27 14:49
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，少吃辛辣刺激性食物和富含維生素c的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿等，可以多吃花生，核桃，豆制品，動物肝臟等對病情有好處平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態(tài)。這樣對緩解病情是很有好處的。平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳等食物
2016-01-02 02:34
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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白癜風是一種慢性疾病，不是什么不治之癥，而且隨著社會不斷發(fā)展。醫(yī)學技術也先進了，白癜風已經不再是世界難題了，因為白癜風是一種黑色素缺失才導致的疾病，發(fā)病誘因也是有很多種的，如自身免疫力因素，遺傳因素，微循...
2016-01-01 15:09
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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白癜風是很難徹底治愈的，會引起白斑等癥狀，考慮是色素失脫引起的，最好到正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查與治療，避免暴曬，注意飲食避免辛辣刺激性食物
2016-01-01 10:13
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