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你好，便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜，便秘嚴(yán)重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸等，祝您健康。

年輕人出現(xiàn)的便秘大多為習(xí)慣性便秘，與平時的排便習(xí)慣有一定的關(guān)系。1,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，很重要，最好要堅(jiān)持每天蹲廁；2,多吃蔬菜水果，水果以香蕉為宜，不宜吃蘋果，蔬菜以粗纖維為主如青菜，韭菜等；3,便秘嚴(yán)重時以開塞露先解決一下；4,吃些清熱解毒藥物如牛黃解毒片、新清寧等；5,中藥番瀉葉泡茶有較好的療效醫(yī)生詢問：是否接受過治療？

你好,你的情況是胃腸濕熱導(dǎo)致的清氣不能上升，濁氣不能下降，一般藥物很難根治,祖國醫(yī)學(xué)用傳統(tǒng)中藥有非常獨(dú)到的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈不復(fù)發(fā);這些藥物可以清除胃腸濕熱,消除發(fā)病根源,從而達(dá)到徹底治愈的目的.希望你正確的治療,早日康復(fù)!

1,治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品?？梢赃m當(dāng)服用蘆薈膠囊的，必要時也是可以使用開塞露的。

可試用以下治療措施?！　?1)做力所能及的運(yùn)動，如打太極拳、做體操、慢跑或散步等;可囑患者每晚臨睡前平臥于床上作腹式運(yùn)動(作深腹式呼吸)，每次15～30min;并可進(jìn)行自我腹部按摩，按摩方法宜采用順時針方向，由右側(cè)向左側(cè)，持續(xù)15～30min。　　(2)多吃富含纖維素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的體積，并應(yīng)多飲水，少飲濃茶、咖啡等刺激性強(qiáng)的飲料?！　?3)經(jīng)?？诜涿?，以起到潤腸通便的作用?！　?4)患者應(yīng)養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，以逐步恢復(fù)或重新建立排便反射。清晨或白天工作繁忙者，可定時在晚上(一般以定時在清晨為佳)?！　?5)可選用莫沙必利等胃腸動力劑，以增強(qiáng)腸道的動力，增快腸蠕動，對慢傳輸型便秘有良好的作用。近有報(bào)道，替加色羅(商品名：澤馬可)是一種選擇性5-HT4受體激動藥，有促腸道動力作用，可縮短人的結(jié)腸轉(zhuǎn)運(yùn)時間，增加大便次數(shù)?！　?6)導(dǎo)瀉劑的選擇原則上不應(yīng)使用對腸道刺激性強(qiáng)的瀉劑，以避免患者對藥物的依賴性。目

您好，孕婦便秘是比較常見的現(xiàn)象，主要是子宮壓迫，引起直腸刺激導(dǎo)致的。建議多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，多活動活動，飲食上應(yīng)該清淡些，如果便秘嚴(yán)重，應(yīng)該去醫(yī)院用藥疏導(dǎo)。祝您生個健康漂亮的寶寶。