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工地干活后吃完飯惡心嘔吐，可能是飲食不當(dāng)、勞累過度、中暑、胃腸道疾病、食物中毒等原因引起。 1.飲食不當(dāng)：如果吃了不潔食物、過于油膩或辛辣的食物，可能會刺激胃腸道，導(dǎo)致惡心嘔吐。此時應(yīng)注意調(diào)整飲食，以清淡易消化為主。 2.勞累過度：高強度的體力勞動使身體疲勞，影響胃腸功能，也可能引發(fā)此癥狀。要注意適當(dāng)休息，補充水分和能量。 3.中暑：在炎熱環(huán)境中干活，容易中暑，出現(xiàn)惡心嘔吐。應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補充水分和電解質(zhì)。 4.胃腸道疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等，本身就存在胃腸道黏膜損傷，加上外界因素刺激，癥狀可能加重。需要遵醫(yī)囑進行藥物治療，如奧美拉唑、硫糖鋁等。 5.食物中毒：食用了變質(zhì)或有毒的食物，會引起中毒反應(yīng)，除了惡心嘔吐，還可能伴有腹痛、腹瀉等。應(yīng)及時就醫(yī)。 總之，出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，要注意觀察癥狀是否加重，必要時及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，在工地工作要注意飲食衛(wèi)生和合理休息。

惡心是一種可以引起嘔吐沖動的胃內(nèi)不適感，嘔吐則是通過胃的強力收縮迫使胃內(nèi)容物經(jīng)口排出的病理生理反射。兩者可相互伴隨，也可單獨存在。引起惡心、嘔吐的原因很多，如（1）消化系統(tǒng)感染性疾?。菏澄镏卸?、急性胃腸炎、病毒性肝炎；（2）內(nèi)臟疼痛性疾?。杭毙阅c梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎；（3）中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X炎、腦膜炎、高血壓腦??；試試嗎丁啉.