家人抽煙喝酒致呼吸系統(tǒng)疾病，如何保養(yǎng)降低危害？
&80我爸爸還有爺爺都是煙鬼酒鬼，沒辦法，都抽了一輩子煙、喝了一輩子酒。倆人都是痰多，爺爺老慢支伴老年性肺氣腫，爸爸是氣管炎。作為我，肯定是想讓他們好，健健康康，可是戒是基本不可能的了，爺爺年紀(jì)也大了，戒可能更不好。希望各位給我出出主意，該怎么把危害降到最小，日常該怎么保養(yǎng)。
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回答4
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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對(duì)于長(zhǎng)期抽煙喝酒導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病的患者，可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、環(huán)境改善、定期檢查等方面保養(yǎng)，以降低危害。 1.生活習(xí)慣：戒煙限酒，盡量減少抽煙和飲酒的量及頻率。保證充足睡眠，避免勞累和熬夜。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，如梨、枇杷、橙子等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。多喝水，有助于稀釋痰液。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)心肺功能，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸有害氣體和粉塵。注意保暖，預(yù)防呼吸道感染。 5.定期檢查：定期到醫(yī)院進(jìn)行肺功能、胸部影像學(xué)等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。 6.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用氨溴索祛痰，沙丁胺醇舒張支氣管，必要時(shí)使用抗生素如阿莫西林抗感染。 總之，通過(guò)綜合的保養(yǎng)措施，可以在一定程度上減輕疾病癥狀，延緩病情進(jìn)展，但關(guān)鍵還是要盡量減少抽煙和飲酒對(duì)身體的損害。
2025-02-28 00:38
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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但是盡量讓他們減量吧
2016-01-01 17:46
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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現(xiàn)在就是酒傷肝煙傷肺的只要注意保養(yǎng)好相關(guān)的組織與器官就好的畢竟就是老人的年紀(jì)大了有一些的習(xí)慣是不容易改掉的給您幾條的建議您試試的首先就是關(guān)于肝臟的您可以試試多吃綠色的蔬菜的還有就是經(jīng)常的綠豆湯很好養(yǎng)老人的肝臟再就是維生素E以及維生素B族的關(guān)于肺部的保養(yǎng)就是注意不要再晚上的時(shí)候抽煙盡量再就是您可以經(jīng)常的喝點(diǎn)盤活大海泡水喝得最主要的就是經(jīng)常的鍛煉這是根本祝您健康
2016-01-01 03:56
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好,多項(xiàng)研究結(jié)果表明：過(guò)量飲酒與吸煙者血液中維生素C的含量明顯偏低。維生素C是保持身體健康不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，它具有諸多功能，如防止維生素A和維生素E的氧化，并在其協(xié)同作用下促進(jìn)損傷組織的愈合，以及預(yù)防感冒、提高機(jī)體免疫力等。如身體內(nèi)維生素C長(zhǎng)期處于低水平而得不到補(bǔ)充，就會(huì)引發(fā)疾病。飲酒吸煙者可能會(huì)傷肝傷肺，所以要吃些護(hù)肝養(yǎng)肺的保健品，如新華茂的不錯(cuò)，全面營(yíng)養(yǎng)都搭配好了，吃起來(lái)也省事。
2016-01-01 03:44
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什么是肺氣腫? 肺氣腫為肺臟的呼吸性細(xì)支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡等終末細(xì)支氣管遠(yuǎn)端氣腔增大，氣腔壁發(fā)生破壞性改變的一種病理狀態(tài)，終末細(xì)支氣管遠(yuǎn)端肺組織彈性下降，容積增加，含氣量增多。肺氣腫發(fā)病率、致殘率與病死率都較高，可導(dǎo)致肺功能不全、慢性呼吸衰竭、心臟功能不全等嚴(yán)重預(yù)后，嚴(yán)重影響患者的勞動(dòng)能力和生活質(zhì)量。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，肺氣腫僅次于心血管疾病、腦血管疾病和急性呼吸道感染，與艾滋病并列為全球第四大死亡原因。 查看全文»
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