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心悸失眠伴相關(guān)癥狀,吃什么藥助眠

心悸失眠,精神還好,飲食正常,晚上小便3次,大便少一天一次,體重最近增加請(qǐng)問(wèn)吃什么藥可以幫助睡眠

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    心悸失眠可能由多種原因引起,如精神壓力、環(huán)境因素、疾病影響、生物鐘紊亂、飲食不當(dāng)?shù)取?1. 精神壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮,影響睡眠。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松訓(xùn)練來(lái)緩解,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素片、維生素 B1 片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 2. 環(huán)境因素:噪音、光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)或溫度不適等,會(huì)干擾睡眠。改善環(huán)境,營(yíng)造舒適的睡眠氛圍,如使用遮光窗簾、耳塞等。 3. 疾病影響:某些疾病如心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等可能導(dǎo)致心悸失眠。需針對(duì)原發(fā)病治療,如心律失??煞妹劳新鍫柶卓嚎墒褂眉讕€咪唑片等。 4. 生物鐘紊亂:作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,會(huì)打亂生物鐘。調(diào)整作息時(shí)間,養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。 5. 飲食不當(dāng):晚餐過(guò)飽或過(guò)饑,睡前喝咖啡、濃茶等,都可能影響睡眠。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免睡前刺激性飲食。 心悸失眠的原因較為復(fù)雜,建議先明確原因,再選擇合適的治療方法。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣也非常重要。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-02-27 16:24
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    可以服用安神補(bǔ)心膠囊改善失眠治療看看.飲食需要避免辛辣,生冷及煙酒茶,藥物治療方面可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素,維生素B1以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦,腦心舒口服液等.

    2016-01-01 12:22
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是心悸?   心悸是常見(jiàn)的臨床癥狀,是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過(guò)度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺(jué)?;颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感,心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺(jué)常常是突發(fā)突止,身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見(jiàn)的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»

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