總是結(jié)巴該如何改善?
問(wèn)題描述:我總是結(jié)吧,應(yīng)該怎么辦?
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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結(jié)巴也稱口吃,形成原因較多,如心理因素、語(yǔ)言習(xí)慣、神經(jīng)生理異常、遺傳因素、模仿等。改善結(jié)巴需要綜合多種方法,包括心理調(diào)節(jié)、語(yǔ)言訓(xùn)練、藥物治療等。 1.心理調(diào)節(jié):結(jié)巴者往往存在緊張、焦慮等情緒,要學(xué)會(huì)放松,增強(qiáng)自信心,可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解緊張。 2.語(yǔ)言訓(xùn)練:進(jìn)行緩慢而清晰的發(fā)音練習(xí),從簡(jiǎn)單的字詞開(kāi)始,逐漸增加難度,注重語(yǔ)速和節(jié)奏的控制。 3.改善語(yǔ)言習(xí)慣:注意說(shuō)話時(shí)的停頓和換氣,避免語(yǔ)速過(guò)快,養(yǎng)成良好的語(yǔ)言表達(dá)習(xí)慣。 4.神經(jīng)生理調(diào)節(jié):保證充足的睡眠,規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的平衡。 5.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用抗多巴胺類(lèi)藥物,如氟哌啶醇;抗焦慮藥,如地西泮;抗抑郁藥,如帕羅西汀等,但藥物治療需遵醫(yī)囑。 結(jié)巴的改善需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和努力,患者要有耐心和毅力。同時(shí),建議到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或康復(fù)科就診,尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-02-27 17:52
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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說(shuō)話時(shí)字音重復(fù)或詞句中斷的現(xiàn)象。是一種習(xí)慣性的語(yǔ)言缺陷。通稱結(jié)巴。不是單純的語(yǔ)言問(wèn)題,也不是單純的心理問(wèn)題,它是一個(gè)復(fù)雜的多面體!是“口吃核心行為”、“口吃附加行為”和“口吃心理”這三大層面所構(gòu)成的、非常復(fù)雜的語(yǔ)言失調(diào)癥。口吃的矯正與預(yù)防要求:1)解除說(shuō)話時(shí)的緊張情緒,并注意消除不良刺激;2)加強(qiáng)說(shuō)話訓(xùn)練;3)說(shuō)話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語(yǔ)速適當(dāng)放緩,使表達(dá)自然。簡(jiǎn)單講你要做的第一件事就是告訴自己,你需要改變這一切,你真的需要改變你現(xiàn)在的說(shuō)話方式。雖然要做到這一點(diǎn)很困難,但是你依然要全身心投入,不能有一絲一毫的懈怠。有些人有一種不切實(shí)際幻想認(rèn)為口吃會(huì)在某一天自動(dòng)消失,你不能對(duì)此說(shuō)法抱有希望。另外也不要寄希望于一貼靈丹妙藥就能解決你的問(wèn)題。你也不能被動(dòng)等待好的治療方法某一天會(huì)自動(dòng)上門(mén)來(lái)找你,相反你必須自己去努力去尋找。你要明白,那些老的治療方法以及多年來(lái)你所為之所付出的努力對(duì)你都沒(méi)起什么作用。習(xí)慣勢(shì)力總是很強(qiáng)大,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很難改變目前的這一切。盡管現(xiàn)在的講話方式讓你不是太舒服,但是你已經(jīng)習(xí)慣了這種方式。我們總是在那些未知的東西面前退縮。為了得到你所希望得到的長(zhǎng)期進(jìn)步,你必須愿意忍受暫時(shí)的不適,有時(shí)候甚至是苦惱。天上不會(huì)掉餡餅。為什么你現(xiàn)在不能花點(diǎn)時(shí)間和精力來(lái)治療,讓你以后能想說(shuō)就說(shuō)呢?那么怎樣治療呢?你要把口吃這一世界難題徹底擊垮,一次性予以解決。沒(méi)有人認(rèn)為能不費(fèi)吹灰之力就能做到這一點(diǎn)。那我們現(xiàn)在就該開(kāi)始了嗎?要想治好口吃,一個(gè)相當(dāng)重要的前提是口吃患者必須深信口吃能夠被有效的制服,同時(shí)還要有戰(zhàn)斗精神和吃苦耐勞、甘于寂寞的品格。絕望、悲觀、被動(dòng)是自我治療的最危險(xiǎn)的敵人。
2016-01-01 08:17
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語(yǔ)訓(xùn)練,心理治療,生物電反饋節(jié)拍器,改變發(fā)聲方法,延遲語(yǔ)音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應(yīng)針對(duì)個(gè)體各自的特點(diǎn),性格,情緒和行為等的不同,選用適合個(gè)體的治療方法.
2015-12-31 23:08
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