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性生活頻繁可能是導(dǎo)致早射的原因之一，但還有其他因素，如心理因素、包皮過長、前列腺炎、龜頭敏感度過高、神經(jīng)因素等。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒，會(huì)影響性生活中的表現(xiàn)。 2.包皮過長：過長的包皮可能使龜頭敏感度增加，容易引發(fā)早射。 3.前列腺炎：炎癥刺激會(huì)影響性功能，導(dǎo)致射精過快。 4.龜頭敏感度過高：天生或后天因素導(dǎo)致龜頭過于敏感。 5.神經(jīng)因素：如大腦中樞神經(jīng)對(duì)射精的控制能力較弱。 總之，早射的原因較為復(fù)雜。建議先調(diào)整心態(tài)，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉。若情況持續(xù)無改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

常性生活應(yīng)以每周2-3次為宜，具體地說，應(yīng)該以性生活后第二天沒有疲倦不適感為標(biāo)準(zhǔn)。性生活后感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，說明性生活已經(jīng)過度，應(yīng)該及時(shí)節(jié)制，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng)。用枸杞子、紅棗、粳米。選取枸杞子15克，紅棗9枚，粳米75克。開鍋后放入枸杞子、紅棗，燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。常吃生蠔、泥鰍、狗肉。牛肉豬肉。一般青春期會(huì)有遺精現(xiàn)象，一個(gè)月就是1~2次，你現(xiàn)在的情況應(yīng)該很少會(huì)遺精了。