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你好，引起便秘的原因有腸道病變，全身性病變和神經(jīng)系統(tǒng)病變，其中腸激綜合征是很常見的便秘原因，為數(shù)不少的便秘是特發(fā)性便秘，習(xí)慣性便秘，經(jīng)常服用某些藥物也易引起便秘。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉。交替使用各種瀉藥，并避免用強(qiáng)烈的瀉藥，可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。

慢性便秘有功能性原因和器質(zhì)性原因：1.腸道腫瘤或結(jié)腸直腸的其他器質(zhì)性病變引起的腸腔狹窄或梗阻。2.結(jié)腸直腸肛門疾病引起的大腸運(yùn)輸功能減弱。3.內(nèi)分泌或代謝性疾病,如糖尿病、甲狀腺功能底下、高鈣血癥、低鈣血癥、老年性營(yíng)養(yǎng)不良等。4.神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如中樞性腦病、多發(fā)硬化、脊髓損傷及周圍神經(jīng)疾病等。5.藥物因素，如用鋁劑、鐵劑、阿片類、抗抑郁藥、鈣離子拮抗劑、利尿劑及抗組胺藥等。需要查明原因才能對(duì)癥治療友情提示：便秘患者平時(shí)的飲食需多喝水（淡鹽水、蜂蜜水），多吃水果（香蕉）。西南肛腸病研究院臨床科研基地，重慶東大肛腸專科醫(yī)院祝您早日康復(fù)！

您好！便秘只是一個(gè)癥狀而不是一個(gè)病名，能引起便秘的原因有很多，如：不良的飲食習(xí)慣、不良的排便習(xí)慣、內(nèi)分泌紊亂、結(jié)腸易激綜合癥、懷孕、肛裂和庤瘡、腸道功能異常、慢性腸道梗阻、盆底肌肉功能異常等等。在沒(méi)有確診之前，建議不要亂用藥物，容易延誤病情。像這種情況最好抽個(gè)時(shí)間上醫(yī)院做個(gè)檢查看看是什么情況后，再根據(jù)病因?qū)ΠY治療。

您好,為了預(yù)防便秘的發(fā)生,在平時(shí)應(yīng)做到生活有規(guī)律,排便有時(shí)間,保證適量運(yùn)動(dòng),注意合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物和保健食品.每晚睡覺前,最好能揉腹10-15分鐘,以刺激腸道蠕動(dòng).每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水,有效地促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于排便.

您好，便秘的原因不是單一的，直接發(fā)病的原因可分為兩種，結(jié)腸運(yùn)動(dòng)遲緩或痙攣引起的結(jié)腸性便秘和直腸反射遲鈍引起的直腸性便秘，又稱排便困難。長(zhǎng)期便秘的治療方法是什么？專家說(shuō)還有人將便秘分為緊張力減退性和緊張力亢進(jìn)性便秘兩種類型。那么更加需要了解長(zhǎng)期便秘的治療方法，在治療上事倍功半。長(zhǎng)期便秘的治療方法有以下幾種：　　1.良好地排便習(xí)慣：每個(gè)人都有各種習(xí)慣，大便也不例外，到一定地時(shí)間就要排便，如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間，破壞良好地排便習(xí)慣，可使排便反射減弱，引起便秘，所以不要人為地控制排便感。對(duì)經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時(shí)間，每到時(shí)間就去上廁所，養(yǎng)成一個(gè)良好地排便習(xí)慣?！　?.日常飲食結(jié)構(gòu)：因?yàn)榧S便主要是由食物消化后構(gòu)成地，所以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)防治大便秘結(jié)是簡(jiǎn)單易行地方法。專家說(shuō)防止便秘，首先要注意飲食地量，只有足夠地量，才足以刺激腸蠕動(dòng)，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次要注意飲食地質(zhì)，主食不要太精過(guò)細(xì)，要注意吃些粗糧和雜糧，因?yàn)榇旨Z，雜糧消化后殘?jiān)啵梢栽黾訉?duì)腸管地刺激量，利于大便運(yùn)行。　　3.積極鍛煉身體：積極鍛煉身體是也是防治便秘的好方法，經(jīng)常活動(dòng)，大便自通。散步、跑步，作深呼吸運(yùn)動(dòng)，練氣功、打太極拳，轉(zhuǎn)腰抬腿，參加文體活動(dòng)和體力勞動(dòng)等可使胃腸活動(dòng)加強(qiáng)，食欲增加，膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛煉；提高排便動(dòng)力，預(yù)防便秘！經(jīng)常勞動(dòng)地農(nóng)村老年人很少便秘，而懶于活動(dòng)，養(yǎng)尊處優(yōu)地城市老年人便秘者較多，說(shuō)明了這個(gè)道理。如您還有任何的疑問(wèn)，可以點(diǎn)擊咨詢，謝謝。