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懷孕后睡眠不佳且有強迫行為是何因

強迫癥

最近我懷孕了,可是我的生活卻也因此而不再平靜,每天很早就醒來了,強迫自己睡,但也睡不著,晚上呢,想睡但怎么也覺得心里不踏實,總覺得門沒有關(guān)好,而且老是起來去看。我老公說是不是得了強迫癥。

  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    懷孕后睡眠不佳且有強迫行為,可能與孕期激素變化、心理因素、生活習(xí)慣、環(huán)境影響、身體不適等有關(guān)。 1. 孕期激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平波動,如孕激素、雌激素的改變,可能影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致情緒和睡眠出現(xiàn)變化。 2. 心理因素:對胎兒健康、分娩的擔(dān)憂,以及生活中的壓力等,容易引發(fā)焦慮情緒,進(jìn)而影響睡眠和出現(xiàn)強迫行為。 3. 生活習(xí)慣:不規(guī)律的作息、睡前使用電子設(shè)備等,可能打亂生物鐘,造成睡眠障礙。 4. 環(huán)境影響:居住環(huán)境嘈雜、溫度不適、床鋪不舒適等,都可能影響睡眠質(zhì)量。 5. 身體不適:孕期可能出現(xiàn)的尿頻、腰酸背痛等癥狀,會影響睡眠,導(dǎo)致睡眠不足時容易出現(xiàn)強迫行為。 總之,懷孕后出現(xiàn)睡眠不佳和強迫行為是多種因素共同作用的結(jié)果。孕婦應(yīng)保持良好的心態(tài),調(diào)整生活習(xí)慣,創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。如情況嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整。

    2025-02-27 17:38
  • 回答4

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    患有強迫綜合癥已經(jīng)有三年多的時間了,我每天都要把地板擦好必次,不擦就睡不好覺,每天在地上擦地板累得都直不起來腰你好,強迫綜合癥對生活影響很大,一定要及時治療,久了會病變成精神病,建議轉(zhuǎn)移注意力來做其它的事是很重要的。不要期待這些想法或感覺可以馬上走開

    2016-01-01 12:50
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,強迫癥的癥狀主要是強迫性的思維和強迫性動作等,影響正常的生活,甚至還會引起患者的焦慮。如果病人還可以控制,那么最好是進(jìn)行心理治療,糾正強迫性思維,并在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,應(yīng)用強迫癥治療藥物、食物,根據(jù)患者的具體情況和藥物的特性經(jīng)過烹調(diào),制成美味膳食以防治疾病,進(jìn)行全身性的綜合調(diào)整治療的一種方法。

    2016-01-01 10:36
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    強迫癥是一種發(fā)病率較高但治療相對困難的疾病,出現(xiàn)患病苗頭就要及時診斷、及時接受治療,同時采取相應(yīng)的強迫性心理癥的自療方法對病情加以控制。你好,內(nèi)外減壓方法強迫癥患者可找到能夠傾訴的朋友,說出自己的緊張情緒,把痛苦發(fā)泄出來。說出恐懼,也就降低了恐懼;說出緊張,也就緩解了緊張。,培養(yǎng)一些興趣愛好,在活動中同大家多交流,通過從事各種有意義的活動,減輕生活壓力和緊張情緒。調(diào)整心態(tài)強迫癥患者需要調(diào)整自己的心態(tài),重新給自己定位。對人對事不必苛求,凡事留有余地,這樣才能感受人生的幸福。轉(zhuǎn)移注意力轉(zhuǎn)移注意力是一種很好的自我調(diào)節(jié)的方法。

    2016-01-01 10:29
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    強迫癥其特點為有意識的自我強迫和反強迫并存.你好.一般從把握住患者的心理入手,使患者認(rèn)識或明確意識到自身的癥狀。更為重要的是患者要學(xué)會自我矯治。

    2016-01-01 01:20
就醫(yī)問藥

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什么是強迫癥?   強迫癥是強迫性神經(jīng)癥的簡稱,是以反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動者常見。普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

失眠 焦慮
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  • 黃學(xué)軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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  • 許儉興

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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

  • 王崇順

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    上海曙光醫(yī)院

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