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胃不舒服，吃飽疼，吃零食反胃惡心，可能是飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、消化不良、胃食管反流病等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：長期不規(guī)律飲食、暴飲暴食、食用過多辛辣油膩食物等，會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不適。要調(diào)整飲食習(xí)慣，定時定量，清淡飲食。 2. 胃炎：胃黏膜發(fā)生炎癥，可出現(xiàn)胃痛、胃脹、惡心等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、蘭索拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 3. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，進(jìn)食后疼痛明顯。常用藥物有泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等。 4. 消化不良：胃腸蠕動減慢，食物積聚，引發(fā)胃脹、惡心。可服用多潘立酮、莫沙必利促進(jìn)胃腸動力。 5. 胃食管反流?。何杆岱戳髦潦彻?，導(dǎo)致燒心、反酸、惡心。治療藥物有雷貝拉唑、埃索美拉唑、鋁碳酸鎂等。 出現(xiàn)胃部不適，應(yīng)注意飲食，避免加重癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。