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重癥失眠等多種癥狀的原因及應(yīng)對(duì)方法

重癥失眠、心煩意亂、記憶差、反應(yīng)非常遲鈍、干事沒條理性。。。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    重癥失眠、心煩意亂、記憶差、反應(yīng)遲鈍、干事沒條理可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、生活習(xí)慣不良、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素等。 1.心理壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會(huì)影響睡眠和大腦功能。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、腦供血不足等,會(huì)影響大腦的正常功能。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后對(duì)癥治療,可能用到的藥物有谷維素、甲鈷胺、維生素 B1 等。 3.生活習(xí)慣不良:經(jīng)常熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等,會(huì)擾亂生物鐘。應(yīng)調(diào)整作息,規(guī)律運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 4.內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能異常、激素水平失衡等也可能引發(fā)上述癥狀。需進(jìn)行內(nèi)分泌檢查,根據(jù)結(jié)果進(jìn)行治療,如甲狀腺功能減退可補(bǔ)充甲狀腺素。 5.環(huán)境因素:噪音、強(qiáng)光、溫度不適等不良環(huán)境會(huì)影響睡眠質(zhì)量。改善環(huán)境有助于緩解癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診,明確原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-02-27 17:03
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,如果不是軀體疾病造成,最可能的是驚恐發(fā)作,驚恐發(fā)作是焦慮的一種,也叫急性焦慮,希望尋求有經(jīng)驗(yàn)的心理治療師。目前一般每月發(fā)作2、3次才下診斷,但即使沒有發(fā)作這么頻繁也要重視。目前首先不要擔(dān)心,注意心情放松。

    2015-12-31 21:25
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»

頭暈 焦慮
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  • 徐莉萍

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