如何預防肛裂復發(fā)？
我以前得過肛裂這個病的，那時候是因為上火才導致肛裂的，現(xiàn)在我又有以前那種肛門疼痛的感覺了。我怕自己又得肛裂，所以想預防一下，肛裂的感覺真的是難受的不得了阿。不想再受這個罪了。。
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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預防肛裂復發(fā)，需注意飲食調(diào)整、保持良好排便習慣、注意肛門衛(wèi)生、避免過度用力、適當運動等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩食物，以防刺激腸道，導致便秘。 2.保持良好排便習慣：每天定時排便，不憋便。排便時間不宜過長，以 5 分鐘左右為宜。 3.注意肛門衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4.避免過度用力：如搬重物、用力排便等，以防增加腹壓，損傷肛門。 5.適當運動：如散步、慢跑、瑜伽等，促進腸道蠕動，預防便秘。 總之，預防肛裂復發(fā)需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣。若出現(xiàn)肛裂癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-02-27 01:03
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，您要養(yǎng)成每天排便的習慣，遇到大便難下來的話不能用力過猛，要吃點清淡的菜肴，多吃水果，加強鍛煉都會預防肛裂的。
2015-12-31 20:48
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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預防肛裂的關鍵是解決便秘.一直以來,飲水療法是防止便秘最有效而價廉的方法.按成年人的生理需要,每天攝入的液體量應達到2000—3000毫升,這在秋季氣候干燥時顯得格外重要.飲用的可以是白開水,淡鹽水,蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水.不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料.因茶葉中的鞣酸可以收斂澀大便；而咖啡因則有利尿,加速水分丟失的作用.在飲食方面,宜多進食一些粗纖維含量高的食物,如新鮮蔬菜,水果,甘薯,麥片等.粗纖維食物能軟化大便,增加排糞量,并刺激結腸蠕動.部分肛裂患者僅通過上述方法,癥狀即能緩解.
2015-12-31 09:56
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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肛裂的治療（1）1比5000高錳酸鉀溫水坐浴，敷消炎止痛油膏或栓劑，保持局部清潔。（2）口服緩瀉劑或石蠟油，使大便松軟、潤滑以利排便。（3）多吃蔬菜水果糾正便秘。（4）局部普魯卡因麻醉，側臥位，用手指逐漸擴張肛管，維持擴張5分鐘。經(jīng)久不愈，經(jīng)上述治療無效的肛裂可選用手術治療。
2015-12-31 02:15
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,預防肛裂首先得知道肛裂是怎么形成的,肛裂是指肛門部皮膚全層在排大便時反復裂傷和感染形成潰瘍,經(jīng)久不愈便出現(xiàn)疼痛,出血的一種疾病.肛裂發(fā)生在長期大便秘結的病人.由于大便又干又硬,糞便直徑超過正常肛管擴張的最大限度,用力過猛時肛管皮膚即可撕裂,開始形成肛裂.一般部位的創(chuàng)傷均可治愈,而肛裂時創(chuàng)口已被糞便污染不易愈合,再加上經(jīng)常大便反復損傷,使裂痕深及全層皮膚并感染瘍,再加上肛門局部的解剖生理,在排便時肛管后方受糞便的壓力比前方大,這也是發(fā)生肛裂的原因之一,但畢竟不是人人都會患肛裂,因此肛裂是可以預防的.要吃新鮮蔬菜,水果等含植物纖維素豐富的食物,養(yǎng)成每天定時排便的習慣,每日早晨空腹時喝一杯涼開水睡前服中藥麻仁丸,蜂蜜等促進排便,減少肛裂的發(fā)生.已發(fā)生肛裂者,一定要請?？漆t(yī)生治療.目前沒有一種特效的藥物服后即愈,而肛裂和“痔瘡”是絕然不同的兩種疾病.因此用治療“痔瘡”的藥物是不可能徹底治愈肛裂的.
2015-12-31 00:49
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