急性胃腸炎適合吃哪些家常飯?
急性胃腸炎家常飯吃些什么合適呢問題描述:急性胃腸炎家常飯吃些什么合適,具體都要做些什么吃呢,主食和水果,飲料等
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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急性胃腸炎飲食需遵循清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)、低刺激、少油膩等原則。粥類、面食、蒸蛋、水煮蔬菜、軟爛水果等比較合適。 1.粥類:米粥是很好的選擇,大米熬煮成粥,可在粥中加入少量山藥、南瓜等食材,既能補(bǔ)充碳水化合物,又易于消化吸收。 2.面食:面條可煮得軟一些,例如清湯面,避免油膩的湯底,可適當(dāng)加些青菜葉增加營(yíng)養(yǎng)。 3.蒸蛋:雞蛋打散加適量水蒸熟,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有益。 4.水煮蔬菜:像水煮白菜、菠菜等,清淡且能提供維生素和纖維素。 5.軟爛水果:如香蕉泥、蘋果泥(蘋果可去皮蒸熟后制成泥),水果富含維生素,但要避免食用剛從冰箱取出的涼水果。 6.飲料方面:可適量飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì),也可喝一些溫的米湯。 急性胃腸炎患者的家常飯應(yīng)以清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)均衡為原則,避免食用辛辣、油膩、生冷食物,有助于胃腸道功能的恢復(fù)。
2025-02-26 16:38
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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朋友你好,根據(jù)你的提問,清淡是最好的.
2015-12-31 18:51
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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建議現(xiàn)在以面食為主,水果及飲料應(yīng)暫停應(yīng)用.
2015-12-31 15:06
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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我也是胃腸炎患者,我建議多煲粥喝,少吃辛辣的東西.
2015-12-31 10:47
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好朋友,這種情況建議你最好做個(gè)腸鏡檢查的
2015-12-31 10:36
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