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強(qiáng)迫癥有強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫行為等癥狀表現(xiàn)。其治療方法有心理治療、物理治療、生活調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、替代療法等。 1.強(qiáng)迫思維：包括強(qiáng)迫性窮思竭慮，例如反復(fù)思考一些無(wú)意義的問(wèn)題，像“為什么1+1等于2”；強(qiáng)迫懷疑，如總是懷疑門(mén)沒(méi)鎖好等；強(qiáng)迫聯(lián)想，看到一個(gè)事物就不由自主聯(lián)想到不好的事情。 2.強(qiáng)迫行為：如強(qiáng)迫檢查，反復(fù)檢查門(mén)窗是否關(guān)好、電器是否斷電；強(qiáng)迫洗滌，過(guò)度洗手、洗澡等；強(qiáng)迫計(jì)數(shù)，走路時(shí)一定要數(shù)步數(shù)等。 3.心理治療：認(rèn)知行為療法是常用的，通過(guò)改變強(qiáng)迫癥患者的思維和行為模式來(lái)改善癥狀。還有森田療法，讓患者接受癥狀，順其自然，為所當(dāng)為。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激是一種非侵入性的物理治療手段，通過(guò)磁場(chǎng)調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動(dòng)。深部腦刺激對(duì)于一些嚴(yán)重的、難治性的強(qiáng)迫癥也有一定的治療效果。 5.生活調(diào)整：規(guī)律作息，保證充足睡眠。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，像慢跑、瑜伽等，有助于緩解焦慮情緒，對(duì)強(qiáng)迫癥癥狀的改善也有幫助。 強(qiáng)迫癥有多種癥狀表現(xiàn)，治療方法也是多樣的。在治療時(shí)，應(yīng)綜合考慮各種方法，以達(dá)到較好的治療效果。

你好，強(qiáng)迫癥患者表現(xiàn)為對(duì)自己言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑，既而產(chǎn)生強(qiáng)迫性檢查行為。如出門(mén)后懷疑是否關(guān)好門(mén)窗、寫(xiě)信是否寫(xiě)錯(cuò)地址等，為此而反復(fù)檢查等。注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，采取順應(yīng)自然的態(tài)度。

你好，強(qiáng)迫癥是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類(lèi)神經(jīng)癥性障礙。對(duì)于強(qiáng)迫癥我覺(jué)得不嚴(yán)重的話(huà)是完全可以自我調(diào)節(jié)好的，要是很?chē)?yán)重的話(huà)再去醫(yī)院治療吧，不過(guò)一定要去正規(guī)的專(zhuān)業(yè)醫(yī)院治療。

您好，強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)為患者對(duì)自己的行為產(chǎn)生懷疑，明知是不合理的還會(huì)讓自己去做，些病程遷延的患者由于經(jīng)常重復(fù)某些動(dòng)作，久而久之形成了某種程序，比如洗手時(shí)一定要從指尖開(kāi)始洗，連續(xù)不斷洗到手腕，如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開(kāi)始洗，為此常耗費(fèi)大量時(shí)間，痛苦不堪。您找一些感興趣的事情轉(zhuǎn)移自己的注意力，注意心理的放松與平和，不要對(duì)自己的行為太過(guò)的憂(yōu)心。