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左足趾伸肌及韌帶斷裂縫合后，下地時(shí)腳出現(xiàn)酸、脹、痛，可能是由于未完全恢復(fù)、血液循環(huán)不暢、肌肉力量不足、創(chuàng)傷性炎癥以及心理因素等。 1.未完全恢復(fù)：韌帶和肌肉的愈合需要時(shí)間，雖然經(jīng)過(guò)了一個(gè)月的石膏固定，但組織可能尚未完全修復(fù)，下地活動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生不適。 2.血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)期石膏固定會(huì)影響局部血液循環(huán)，剛下地時(shí)血液回流不暢，導(dǎo)致酸脹疼痛。 3.肌肉力量不足：長(zhǎng)時(shí)間固定使肌肉活動(dòng)減少，力量下降，無(wú)法有效支撐和穩(wěn)定腳部，引起疼痛。 4.創(chuàng)傷性炎癥：受傷和手術(shù)會(huì)引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，下地活動(dòng)刺激炎癥部位，加重癥狀。 5.心理因素：對(duì)受傷的擔(dān)憂(yōu)和恐懼可能導(dǎo)致肌肉緊張，加重不適感。 總之，出現(xiàn)這種情況較為常見(jiàn)。患者應(yīng)注意循序漸進(jìn)地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免過(guò)早過(guò)度活動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解疼痛，同時(shí)配合物理治療促進(jìn)恢復(fù)。

您好!按摩,針灸,烤電等治療.注意休息.

結(jié)合您描述的情況，主要是考慮韌帶受損的情況，出現(xiàn)活動(dòng)方面的障礙的情況這樣的情況，需要注意及時(shí)的配合骨科的復(fù)查，配合醫(yī)生的建議處理，注意休息以及飲食