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缺鈣嚴(yán)重可能導(dǎo)致肌肉抽搐、骨質(zhì)疏松、心律失常、牙齒問(wèn)題、兒童發(fā)育遲緩等。 1.肌肉抽搐：血鈣濃度降低，神經(jīng)肌肉興奮性增加，容易引起肌肉痙攣、抽搐，尤其是腿部和腳部。 2.骨質(zhì)疏松：長(zhǎng)期缺鈣，骨鈣流失加快，骨密度下降，骨頭變得脆弱易碎，易發(fā)生骨折。 3.心律失常：影響心肌細(xì)胞的興奮性和傳導(dǎo)性，可能出現(xiàn)心悸、心慌等心律失常癥狀。 4.牙齒問(wèn)題：牙齒的發(fā)育和堅(jiān)固需要足夠的鈣，缺鈣會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、齲齒等。 5.兒童發(fā)育遲緩：兒童缺鈣嚴(yán)重會(huì)影響身高增長(zhǎng)、骨骼發(fā)育，還可能出現(xiàn)佝僂病。 總之，缺鈣對(duì)健康影響較大。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)血鈣檢測(cè)等明確診斷?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，并多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等，適當(dāng)曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。

健康指導(dǎo)：缺鈣容易造成骨質(zhì)疏松，容易造成骨骼脆性增加，容易引起骨折，對(duì)身體不好。平時(shí)要注意補(bǔ)鈣，可以多吃一些牛奶和豆制品，多吃一些魚蝦蝦皮和芝麻糊，對(duì)補(bǔ)鈣有好處。同時(shí)可以適當(dāng)吃些堅(jiān)果和木耳菜，油菜等，對(duì)補(bǔ)鈣有好處。對(duì)防止骨折骨質(zhì)疏松有好處

正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升（9-11毫克/分升），如果低于這個(gè)范圍，則認(rèn)定為缺鈣。一般情況下，青壯年都有繁重的生活壓力，緊張的生活節(jié)奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適，加之該年齡段缺鈣又沒有典型的癥狀，所以很容易掩蓋病情。當(dāng)有經(jīng)常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過(guò)敏、易感冒等癥狀時(shí)，就應(yīng)懷疑是否缺鈣。祝你健康！

你好，很高興為你提供幫助。正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升（9-11毫克/分升），如果低于這個(gè)范圍，則認(rèn)定為缺鈣。你好，小兒缺鈣嚴(yán)重時(shí)，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)?。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現(xiàn)駝背。1歲以后小兒學(xué)走路，如果缺鈣，可使骨質(zhì)軟化，站立時(shí)身體重量使下肢彎曲，有的表現(xiàn)為"X"形腿，有的表現(xiàn)為"O"形腿，并且容易發(fā)生骨折。青壯年缺鈣的話，一般有經(jīng)常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過(guò)敏、易感冒等癥狀。

健康指導(dǎo)：你好，缺鈣嚴(yán)重時(shí),肌肉肌腱均松弛.如果腹壁肌肉,腸壁肌肉松弛,可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)?如果是脊柱的肌腱松弛,可出現(xiàn)駝背.缺鈣,可使骨質(zhì)軟化,站立時(shí)身體重量使下肢彎曲,有的表現(xiàn)為"X"形腿,有的表現(xiàn)為"O"形腿,并且容易發(fā)生骨折.供你參考。