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你好，乳腺增生的話，是要及時(shí)治療的。如果不及時(shí)治療，是有惡化的可能的。建議可以采用純中藥等治療方案進(jìn)行治療的。這對身體沒有什么大的副作用的，效果也是比較好的。平時(shí)盡量不要給自己太大的壓力，要保持好的情緒、心態(tài)，這是對你的病情是有幫助的。祝你早日康復(fù)！

乳腺增生是否需要治療不能一概而論，取決于多種因素，如增生的程度、癥狀的嚴(yán)重程度、是否存在惡變風(fēng)險(xiǎn)、患者的心理狀態(tài)以及是否影響生活質(zhì)量等。 1.增生程度：輕度增生且無明顯癥狀，一般無需特殊治療，定期復(fù)查即可。但如果增生嚴(yán)重，形成結(jié)節(jié)或腫塊，可能需要治療。 2.癥狀嚴(yán)重程度：像輕微的乳房脹痛，可通過調(diào)整生活方式改善。若疼痛劇烈，影響正常生活和工作，就需要治療。 3.惡變風(fēng)險(xiǎn)：如果乳腺增生伴有不典型增生，惡變風(fēng)險(xiǎn)增加，必須積極治療。 4.心理狀態(tài)：因增生產(chǎn)生較大心理壓力，影響日常生活，治療有助于緩解焦慮。 5.生活質(zhì)量：若乳腺增生導(dǎo)致睡眠不佳、情緒波動(dòng)大，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，治療是必要的。 總之，乳腺增生是否需要治療要綜合多方面因素判斷。患者應(yīng)遵醫(yī)囑，定期復(fù)查，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力?！　〗篂E用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

心理上的調(diào)節(jié)非常重要，不良的心理因素、過度緊張、憂慮悲傷，神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使癥狀加重。故應(yīng)主意保持心里健康，處理好人際關(guān)系，避免各種不良的心理刺激。少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)?！?