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糜爛性胃炎是胃黏膜受損出現(xiàn)糜爛的疾病，與多種因素有關(guān)，如幽門螺桿菌感染、藥物刺激、不良飲食、精神因素、應(yīng)激反應(yīng)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.幽門螺桿菌感染：這是常見原因，破壞胃黏膜屏障。
2.藥物刺激：如阿司匹林等非甾體抗炎藥，易損傷胃黏膜。
3.不良飲食：長期酗酒、食用辛辣食物等會刺激胃黏膜。
4.精神因素：焦慮、緊張等不良情緒影響胃黏膜血液循環(huán)。
5.應(yīng)激反應(yīng)：重大創(chuàng)傷、燒傷等導(dǎo)致胃黏膜缺血、缺氧。
發(fā)現(xiàn)糜爛性胃炎應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整生活方式，遵醫(yī)囑治療。

對于心動過速的病患者以及心、腎功能減退的病人，一般不宜喝濃茶，只能飲用些淡茶，一次飲用的茶水量也不宜過多，以免加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。對于心動過緩的心臟病患者和動脈粥樣硬化和高血壓初起的病人，可以經(jīng)常飲用些高檔綠茶，烏龍茶，這對促進(jìn)血液循環(huán)、降低膽固醇、增加毛細(xì)血管彈性，增強(qiáng)血液抗凝性都有一定好處的。

你好!關(guān)于腦血管動脈硬化(1)要注意控制情緒,避免精神過度緊張和疲勞.因?yàn)椴涣即碳ぜ熬襁^度緊張和疲勞,可使血壓突然升高,進(jìn)而導(dǎo)致腦血管破裂出血而發(fā)病.故預(yù)防腦血管病首先應(yīng)注意控制情緒,避免過度緊張與疲勞.(2)要注意節(jié)制飲食,做到有規(guī)律,有限度,有范圍.祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,飲食氣辛竄而辣者,可助火散氣;氣重而甘者多助濕生痰,進(jìn)而導(dǎo)致臟腑功能失調(diào),而誘發(fā)腦血管病.故應(yīng)注意節(jié)制飲食,做到定時(shí)定量,不要吃得太飽和過咸,少吃肥肉,辣椒,生蔥,大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品,多吃一些新鮮水果和蔬菜.(3)生活有節(jié)律,勞逸應(yīng)適度,因?yàn)檫^勞則傷氣,過逸形肥而臟弱,均易發(fā)生腦血管病.故從事腦力勞動及進(jìn)入中老年之后,要注意勞逸結(jié)合,可適當(dāng)參加一些體育活動,以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力.誠如《庭訓(xùn)格言》所述：“平人以勞為福,以逸為禍也.”“節(jié)飲食,慎起居,實(shí)為卻病之良方也.”(4)要注意節(jié)制性生活,保腎精.房事過度可致腎水虧虛,肝木失養(yǎng),肝陽上亢,肝風(fēng)內(nèi)動,而發(fā)生腦血管病.所以,應(yīng)注意節(jié)制性生活,保護(hù)腎精.(5)要保持大便通暢.大便秘結(jié),排便時(shí)用力過猛,可使血壓突然升高,而發(fā)生腦血管病.因此,血壓偏高或有腦血管病先兆的中老年人,應(yīng)保持大便通暢,防止大便秘結(jié)1.限制鹽攝入量鹽攝入量較高的地區(qū),高血壓患病率也高.臨床試驗(yàn)表明,限制高血壓病人的鹽攝入量,可明顯降低一部分人的血壓.據(jù)WHO資料,人群中每日食鹽平均減少5g,則舒張壓平均下降0.532kPa(4mmHg),在限鹽的同時(shí)增加膳食鉀的量,降低鈉/鉀比值,使＜2～3,食鹽每日以3～5g為宜,是預(yù)防高血壓的重要措施之一.2.勸阻吸煙和限制飲酒為預(yù)防心,腦血管疾病,最好不抽煙,不飲酒,冠狀動脈和主動脈硬化癥在吸煙者比非吸煙者嚴(yán)重廣泛,且病變的程度與吸煙量有密切關(guān)系.有酗酒習(xí)慣的人要戒酒,或減少飲酒量,每天飲酒量不宜超過一兩白酒,以防血清脂蛋白增多.3.加強(qiáng)體育鍛煉經(jīng)常性參加適當(dāng)?shù)捏w育活動對控制體重,增強(qiáng)心血管的功能,減輕體重均有極大好處.4.膳食預(yù)防合理膳食是防治心,腦血管疾病的關(guān)鍵.根據(jù)WHO專家委員會的推薦,宜采用預(yù)防性食譜,預(yù)防性食譜的基本原則為：（1）避免體重過重,如有超重,應(yīng)減少能量攝入及增加能量消耗.（2）使碳水化合物和“天然形成”的糖類的攝入,占總能量攝入量的48%.（3）控制精制糖或經(jīng)過加工的糖類的攝入,使僅占總能量攝入量的10%.（4）控制總脂肪攝入量,使占總能量的30%.（5）控制飽和脂肪酸攝入量,使占總能量的10%,使多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸平衡,各占總能量攝入量的10%.（6）控制膽固醇的攝入至每天300mg.