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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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保持健康在飲食方面，應(yīng)注意食物多樣性、控制食量、合理搭配、注意飲食衛(wèi)生、避免不良飲食習(xí)慣等。 1. 食物多樣性：保證攝入各類營養(yǎng)素，如蔬菜（菠菜、西蘭花、胡蘿卜）、水果（蘋果、香蕉、橙子）、谷物（大米、小麥、玉米）、蛋白質(zhì)（雞肉、魚肉、豆類）、乳制品等。 2. 控制食量：避免暴飲暴食，每餐七八分飽為宜，以防腸胃負(fù)擔(dān)過重。 3. 合理搭配：遵循葷素搭配、粗細(xì)搭配原則，如粗糧與細(xì)糧搭配，瘦肉與蔬菜搭配。 4. 注意飲食衛(wèi)生：選擇新鮮、干凈的食材，烹飪時(shí)要熟透，飯前便后洗手。 5. 避免不良飲食習(xí)慣：減少高油高鹽高糖食物攝入，如油炸食品、腌制食品、甜品等；不喝過多碳酸飲料；不吃霉變食物。 總之，飲食對于保持健康至關(guān)重要，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣有助于預(yù)防多種疾病，提高生活質(zhì)量。
2025-02-27 01:43
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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直腸炎的治療使用抗生素，配合口服麗珠腸樂、得舒特等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。飲食要清淡易消化食物，不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物，
2015-12-30 11:32
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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首先要保持大便通暢,進(jìn)食易消化,少含渣滓的食物.飲食應(yīng)粗細(xì)搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進(jìn)辛辣食物,以減少對肛管的刺激
2015-12-30 10:32
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