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血壓高達 200/130mmHg 是非常嚴重的情況，屬于高血壓病。這種血壓水平顯著增加了心腦血管疾病的風險，如腦卒中、心肌梗死、心力衰竭、腎衰竭等。 1. 高血壓的危害：長期如此高的血壓會損傷血管內皮，導致動脈粥樣硬化，增加心腦血管疾病的發(fā)生風險。 2. 對心臟的影響：可引起左心室肥厚、心力衰竭，出現(xiàn)呼吸困難、乏力等癥狀。 3. 對腦部的危害：易導致腦血管破裂出血，引發(fā)腦卒中，出現(xiàn)偏癱、失語等。 4. 對腎臟的損害：影響腎臟的血液灌注和過濾功能，逐漸導致腎功能不全。 5. 對眼底的影響：造成視網(wǎng)膜病變，影響視力。 總之，血壓 200/130mmHg 是極其危險的，必須盡快就醫(yī)，采取有效的治療措施，包括改善生活方式和藥物治療，將血壓控制在正常范圍，以降低并發(fā)癥的發(fā)生風險。

首先建議低鹽、低脂肪飲食.一定要禁煙酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好一定要注意血壓的檢測，根據(jù)血壓的變化來調劑自己的降壓藥。2.注意情緒的穩(wěn)定，大喜大悲都不行，這個對血壓的影響最大。3.合理膳食：控制食鹽攝入量，要小于5克/天，少吃油膩和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促進排毒。4.注意排便通暢，每天一次，便秘發(fā)生會使血壓突發(fā)性的增高。5.適量運動，鍛煉身體，增強身體的體質，改善血管的動脈硬化有很好的作用。

您好，目前血壓非常高，需要積極給以降壓藥物治療，高血壓的藥物治療需要個體化，結合血壓水平、是否有并發(fā)癥、是否有合并癥、經(jīng)濟情況、年齡、治療后的反應等決定治療方法。推薦方案：依那普利、吲達帕胺、硝苯地平緩釋片等單用或兩藥、三藥合用。這些藥物比較經(jīng)濟，效果還可以，不過具體的效果需要經(jīng)過治療才能知道。

病情分析：朋友您好，高血壓病,首先要確定病因，然后對因治療。不過無論哪一種類型的高血壓，口服藥物都是有效的。口服降血壓藥物,服藥前一定要注意禁忌癥。平時要注意低鹽飲食、情緒激動和并且禁忌辛辣硬食物、煙酒，要定期復查，如癥狀繼續(xù)加重，則要早到醫(yī)院檢查，避免耽誤病情一、營養(yǎng)素影響(一)鈉食鹽攝入與高血壓病顯著相關。鈉潴留引起細胞外液增加，心排出量增高，血壓上升。鈉是引起高血壓病的主要因素。(二)熱能肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者顯著增高。(三)蛋白質不同來源蛋白質對血壓的影響不同。(四)脂肪和膽固醇脂肪攝入過多，可引起肥胖癥和高血壓病，高血壓病是冠心病的主要患病因素之一。(五)其他營養(yǎng)素維生素C和B族維生素，可改善脂質代謝，保護血管結構與功能。茶葉中的茶堿和黃嘌呤等，有利尿降壓作用。高血壓病合并肥胖、高脂血癥及心功不全者應禁酒。二、飲食治療原則?飲食治療要適量控制熱能及食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入水平，控制體重，防止或糾正肥胖，利尿排鈉，調節(jié)血容量，保護心、腦、腎血管功能。采用低脂低膽固醇、低鈉、高維生素、適量蛋白質和熱能飲食。(一)限制總熱能。(二)適量蛋白質。(三)限制脂類。(四)進食多糖類碳水化物。(五)礦物質和微量元素等。(六)補充足量維生素C。(七)節(jié)制飲食。(八)應飲茶戒煙，最好忌酒