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血脂檢查膽固醇 6.4 高密度脂蛋白 2.47，除限油脂還需限鹽嗎？

2025-02-26 09:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：膽固醇

問(wèn)題：

我血脂檢查膽固醇6.4.高密度脂蛋白2.47.其余各項(xiàng)正常。除了要限油脂還要限鹽嗎？

回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

血脂檢查中膽固醇 6.4 且高密度脂蛋白 2.47，除了限制油脂攝入，是否需要限鹽取決于多種因素，如血壓水平、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、飲食習(xí)慣、體重狀況、家族病史等。 1. 血壓水平：如果血壓偏高，限鹽就很重要。高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，從而升高血壓。 2. 心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：若存在心血管疾病家族史或其他心血管風(fēng)險(xiǎn)因素，限鹽有助于降低心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3. 飲食習(xí)慣：平時(shí)口味較重，攝入鹽分過(guò)多，也應(yīng)控制鹽量，以減輕身體代謝負(fù)擔(dān)。 4. 體重狀況：肥胖者往往存在代謝紊亂，限鹽有助于改善代謝。 5. 家族病史：有高血壓家族史的人群，限鹽對(duì)預(yù)防高血壓有積極意義。總之，對(duì)于血脂異常者，雖然限鹽并非直接針對(duì)血脂，但綜合考慮上述因素，合理控制鹽的攝入對(duì)整體健康有益。建議養(yǎng)成低鹽、低脂的健康飲食習(xí)慣。
2025-02-26 17:43

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回答1
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肖起濤主治醫(yī)師

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你好，根據(jù)你的情況，你目前患有高脂血癥。生活中，除了要限制油脂類食物的攝入外，無(wú)需特別限制鹽的攝入。但是高鹽飲食對(duì)身體是不利的。
2015-12-30 09:26

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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