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高血糖能吃哪些水果?

高血糖?高血糖可以吃的水果、詳細(xì)一點(diǎn)的。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    高血糖患者在血糖控制較好的情況下,可以適量選擇一些低升糖指數(shù)的水果,如草莓、柚子、蘋果、梨、桃等。 1.草莓:富含維生素 C 和抗氧化物質(zhì),升糖指數(shù)較低,適量食用對(duì)血糖影響較小。 2.柚子:含有豐富的維生素和礦物質(zhì),糖分含量相對(duì)較低,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 3.蘋果:果膠含量較高,能延緩糖分吸收,且富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.梨:水分充足,具有清熱潤(rùn)肺的作用,升糖速度較緩慢。 5.桃:含有多種維生素和礦物質(zhì),在控制量的前提下,對(duì)血糖影響不大。 高血糖患者在選擇水果時(shí),要注意控制量,并結(jié)合血糖監(jiān)測(cè)情況。同時(shí),盡量在兩餐之間食用,以避免血糖波動(dòng)過(guò)大。

    2025-02-25 14:04
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見(jiàn)的。 查看全文»

口臭 皮膚瘙癢
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