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年輕時(shí)手淫過頻導(dǎo)致腎陽(yáng)虛、性功能早泄、腸道功能紊亂、慢性腹瀉、頭暈乏力、冒虛汗等癥狀，中醫(yī)調(diào)理可從中藥調(diào)理、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、針灸推拿、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方面著手。 1.中藥調(diào)理：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物，以溫補(bǔ)腎陽(yáng)。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食調(diào)整：多吃溫?zé)?、補(bǔ)腎的食物，如羊肉、核桃、韭菜等，避免生冷、寒涼食物。 3.生活習(xí)慣改善：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。 4.針灸推拿：通過針刺關(guān)元、腎俞等穴位，以及按摩腰部和腹部，促進(jìn)氣血運(yùn)行。 5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 6.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 中醫(yī)調(diào)理需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，要注意避免不良習(xí)慣，如有必要，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

這個(gè)一般是有氣陰不足的現(xiàn)像,可以補(bǔ)氣滋陰就可以達(dá)到治療的效果的一般吃一些理中丸,和五味子煮水喝就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好轉(zhuǎn)的.

腎陽(yáng)虛治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑.其他病癥建議到醫(yī)院檢查后綜合調(diào)理可使腰部氣血循環(huán)暢通,使腎氣得到不斷充養(yǎng).適宜的運(yùn)動(dòng)能改善體質(zhì),促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固.多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞等;平日護(hù)腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等,祝身體健康