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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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低血壓患者可通過適量運動來改善癥狀，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳等。 1.散步：這是一種簡單易行的運動方式，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，對提升血壓有一定幫助。 2.慢跑：可提高身體的代謝率，增強(qiáng)心臟的收縮力，增加血管彈性，有助于改善低血壓狀況。 3.游泳：全身肌肉都能得到鍛煉，能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的功能，使血壓逐漸趨于正常。 4.瑜伽：通過各種體式和呼吸練習(xí)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善血液循環(huán)，對低血壓有積極作用。 5.太極拳：動作舒緩，能調(diào)和氣血，增強(qiáng)身體的平衡和協(xié)調(diào)能力，對血壓調(diào)節(jié)有益。 低血壓患者在選擇運動時，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況逐漸增加運動強(qiáng)度和時間，避免過度勞累。運動過程中如有不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。同時，還應(yīng)注意飲食均衡、保證充足睡眠。
2025-02-24 19:36
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回答3
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黎寬
隆安縣人民醫(yī)院
二級甲等
民族醫(yī)學(xué)特色?？?/p>
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想徹底好的話您可以連系我們,我們是陜西春生腫瘤防止研究所的,現(xiàn)在我所可以先給您把病徹底治好了在給錢，我們的聯(lián)系方式：０２９－８５５８２１６５１３３７９２２１５５６．請您想徹底治好后在聯(lián)系我們，非誠勿擾．我們用的是純中藥的，所有的證件都有您可以來我們這了解．
2015-12-30 03:55
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，低血壓建議適當(dāng)食鹽吃咸一點，或買中藥甘草泡水服用有一定作用。如果沒有癥狀就可以不用治療。
2015-12-29 22:23
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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2015-12-29 17:21
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
