如何有效預防結腸癌的發(fā)生？
怎樣預防結腸癌的發(fā)生？結腸癌的發(fā)生其實是可以得到預防的，馮大爺最近就被檢查出得了結腸癌，該怎么治療呢？想得到怎樣的幫助：怎樣預防結腸癌的發(fā)生？
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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預防結腸癌的發(fā)生，可從飲食調整、運動鍛煉、定期篩查、控制體重、避免不良習慣等方面入手。 1. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入。避免過多食用腌制、熏制和油炸食品。 2. 運動鍛煉：保持適量的運動，如每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于促進腸道蠕動，減少有害物質在腸道內停留的時間。 3. 定期篩查：對于 50 歲以上的人群，尤其是有家族病史、腸道息肉病史等高危因素者，應定期進行結腸鏡檢查，以便早期發(fā)現和治療癌前病變。 4. 控制體重：避免肥胖，保持健康的體重范圍，可降低結腸癌的發(fā)病風險。 5. 避免不良習慣：戒煙限酒，減少熬夜，避免長期精神緊張和壓力過大。 總之，預防結腸癌需要從日常生活的多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，并重視定期的篩查。只有這樣，才能最大程度地降低結腸癌的發(fā)生風險。
2025-02-25 04:53
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，結腸癌患者飲食上多食用玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉(黑面包的材料)等雜糧食物纖維含量較多;蔬菜中的胡蘿卜、四季豆、豌豆、薯類等也是纖維素的高能食品。紅薯之所以被稱為抗癌食品的冠軍菜，也正是這個道理。因此，要多食用薯類、魚類及豆制品，特別是五谷雜糧，如麥類和保麩面粉等纖維素高的食物，都有利于預防結腸癌。
2015-12-30 07:27
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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結腸癌早期的癥狀類似于胃炎，比如消化不良、腹脹腹痛大便帶血等
2015-12-30 07:20
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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食用高纖維飲食。其中豆類、全麥、水果、蔬菜是纖維素最好的來源。喝大量的水。腸道內糞便的水分喪失，可能使腸道暴露于致癌物質下。喝足夠的水的指征是每2到3小時排尿1次。
2015-12-30 05:56
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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你好，結腸癌是結腸部位消化性惡性腫瘤。及時補充纖維素，不要攝入高脂肪食物。手術治療，化療，免疫療法，中藥治療。手術治療的目的是在保存性功能，排尿功能，排便功能的基礎上盡量根治。在飲食上，高蛋白、高脂肪以及低纖維等飲食習慣都會促進疾病的發(fā)生，所以要預防結腸癌就要多吃一些水果蔬菜補充維生素，不吃辛辣刺激的食物。
2015-12-29 21:07
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