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得了遠端小管性酸中毒，應(yīng)注意飲食調(diào)整、預(yù)防感染、適當(dāng)運動、定期復(fù)查、避免腎損傷因素等。 1. 飲食調(diào)整：多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，避免高鹽、高脂、辛辣刺激性食物。適量補充鉀元素，可食用香蕉、橙子等。 2. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持居住環(huán)境清潔。季節(jié)變換時注意保暖，預(yù)防呼吸道感染。 3. 適當(dāng)運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血電解質(zhì)、腎功能等，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 避免腎損傷因素：避免使用腎毒性藥物，如某些抗生素、非甾體抗炎藥等?？刂蒲獕?、血糖在正常范圍。 總之，遠端小管性酸中毒患者需要從多方面注意，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量，控制病情進展。