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月經(jīng)不規(guī)律且長(zhǎng)時(shí)間未行經(jīng)，可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神因素、藥物影響、全身性疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會(huì)影響卵巢功能和排卵，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 2.婦科疾?。鹤訉m內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、宮腔粘連等，可影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和脫落，造成月經(jīng)異常。 3.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)周期。 4.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾正常的內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。 5.全身性疾?。贺氀?、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性肝病等，身體機(jī)能下降，影響激素分泌和代謝，從而影響月經(jīng)。 出現(xiàn)月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)律且未行經(jīng)的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超、血常規(guī)等，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。

月經(jīng)不調(diào)的病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經(jīng)失調(diào)。建議做一下B超，陰道鏡，白帶常規(guī)，激素六項(xiàng)檢測(cè)，明確一下具體病因，采取針對(duì)性治療措施！豬早日康復(fù)！

首先，你要有良好的作息時(shí)間，健康的飲食，然后可以找中醫(yī)調(diào)理身體。