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手淫過度引起勃起功能障礙，可能與心理因素、神經(jīng)血管損傷、激素失衡、慢性疾病、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.心理因素：長(zhǎng)期手淫可能帶來心理負(fù)擔(dān)，如焦慮、緊張等，影響勃起功能。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信。 2.神經(jīng)血管損傷：頻繁手淫可能損傷陰莖的神經(jīng)和血管，導(dǎo)致勃起硬度不夠?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉，改善血液循環(huán)。 3.激素失衡：手淫過度可能影響雄激素分泌，造成激素失衡。必要時(shí)可進(jìn)行激素水平檢測(cè)，并根據(jù)結(jié)果補(bǔ)充相應(yīng)激素。 4.慢性疾?。喝缣悄虿?、高血壓等慢性疾病，可能影響陰莖血管和神經(jīng)功能。需積極治療原發(fā)病。 5.不良生活習(xí)慣：熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣也會(huì)影響勃起。應(yīng)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙戒酒。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物改善勃起功能，但務(wù)必遵醫(yī)囑。 出現(xiàn)勃起功能障礙應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

陰莖勃起沒有硬度可能是勃起功能障礙。引起勃起功能障礙的原因是很多的，可能是男科疾病如前列腺炎等或者也可能是心理因素引起。這種情況可以先調(diào)理一段時(shí)間看。建議可以去藥店買金匱腎氣丸吃看看。要改變不良生活方式，增加鍛煉、也可以改變性生活的方式體位等等，都有一定的好轉(zhuǎn)。

你好朋友別擔(dān)心啊，這樣考慮是由于明顯的腎虛導(dǎo)致的啊，可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎藥物比如六味地黃丸來治療就可以了