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28 歲工作壓力大,性愛沖動(dòng)多但時(shí)間短怎么辦

我28歲,我工作壓力大,每天都有做愛的沖動(dòng),但時(shí)間不超過5分鐘(已經(jīng)結(jié)婚3年了)我怎么辦?等待您的幫幫助

  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    28 歲工作壓力大且性愛時(shí)間短,可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、夫妻關(guān)系等造成。 1.心理因素:工作壓力大易導(dǎo)致焦慮、緊張,影響性愛表現(xiàn)??赏ㄟ^冥想、瑜伽等放松方式緩解。 2.生理因素:年齡增長、體質(zhì)下降或激素水平變化可能影響性功能。規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 3.生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣會(huì)損害性功能。需調(diào)整生活習(xí)慣,保持充足睡眠,戒煙限酒。 4.疾病影響:如前列腺炎、尿道炎等疾病可能導(dǎo)致性愛時(shí)間短。應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確診斷,進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.夫妻關(guān)系:夫妻間溝通不暢、感情不和也會(huì)影響性愛質(zhì)量。加強(qiáng)溝通,增進(jìn)感情。 總之,性愛時(shí)間短可能由多種因素引起。應(yīng)綜合考慮,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下改善狀況。

    2025-02-24 17:27
  • 回答2

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  • 回答1

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    祝隆光 醫(yī)師

    岳西縣疾病預(yù)防控制中心

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    性病防治門診

    你的情況屬于性欲亢奮,建議最好轉(zhuǎn)移一下注意力,把精力用在學(xué)習(xí)和工作上

    2015-12-29 12:54
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