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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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總是在減肥和增肥之間往復(fù)，可能與不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、激素失衡、心理因素、基礎(chǔ)代謝率不穩(wěn)定等有關(guān)。 1.不良飲食習(xí)慣：攝入過多高熱量、高脂肪食物，或飲食不規(guī)律，時(shí)而暴飲暴食，時(shí)而過度節(jié)食。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，身體能量消耗少，容易導(dǎo)致脂肪堆積。 3.激素失衡：如甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等，影響身體的代謝和能量調(diào)節(jié)。 4.心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等情緒可能導(dǎo)致通過進(jìn)食來緩解，從而影響體重。 5.基礎(chǔ)代謝率不穩(wěn)定：年齡增長(zhǎng)、睡眠不足等可使基礎(chǔ)代謝率變化，影響體重控制。 要擺脫減肥和增肥的反復(fù)，需要綜合調(diào)整生活方式，保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，關(guān)注自身的激素水平和心理狀態(tài)，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。
2025-02-24 14:41
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：就你的情況那根本就沒有任何問題，影響身高，體重的原因是相當(dāng)多的，與遺傳、營養(yǎng)、飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、疾病等多方面的因素有關(guān)的，平時(shí)要注意保持良好的飲食習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證充足的睡眠時(shí)間，這樣才有利于生長(zhǎng)發(fā)育，從而起到增高的作用。
2015-12-29 22:07
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好：就你的情況那根本就沒有任何問題.
2015-12-29 09:32
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