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吞咽費力，尤其在進食粘稠和干的食物時明顯，還易吸入呼吸道，胃不消化總有飽腹感，可能是由多種原因?qū)е碌模缡彻芗膊?、神?jīng)肌肉問題、胃部疾病、飲食習(xí)慣不良、某些全身性疾病等。 1.食管疾?。菏彻苎?、食管狹窄等可能使食管蠕動功能異常，導(dǎo)致吞咽困難。如食管炎，多因胃酸反流、感染等引起，常有燒心、胸痛等癥狀。 2.神經(jīng)肌肉問題：重癥肌無力、帕金森病等影響神經(jīng)肌肉功能，致使吞咽動作不協(xié)調(diào)。重癥肌無力患者常感肌肉無力、易疲勞。 3.胃部疾?。何秆?、胃潰瘍等可導(dǎo)致胃動力不足，出現(xiàn)消化不良和飽腹感。胃炎可能由幽門螺桿菌感染、藥物刺激等引起。 4.飲食習(xí)慣不良：進食過快、過多、食物過硬等，加重胃腸負擔(dān)，引起消化不良。 5.全身性疾病：糖尿病、甲狀腺功能減退等，會影響機體代謝和神經(jīng)功能，進而影響消化和吞咽。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如胃鏡、食管造影、神經(jīng)功能檢查等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意飲食規(guī)律，細嚼慢咽，避免食用刺激性食物。

從你的癥狀看是由于淺表性胃炎引起的，和飲食不規(guī)律還有吃的生冷硬的食物太多導(dǎo)致的。是需要注意飲食不要吃生冷硬和辛辣食物了，多吃發(fā)面食物然后服用復(fù)方陳香胃片和胃舒平治療在多吃湯菜等就會好轉(zhuǎn)了，適當(dāng)?shù)倪\動對促進胃腸道蠕動也是比較好的

中年男性，自覺吞咽費力您的情況建議可完善新斯的明試驗，看有無肌無力的可能，可就診于神經(jīng)內(nèi)科系統(tǒng)診治