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腹脹持續(xù)至今，伴有大便異常和隱痛，可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、炎癥未愈、腸道菌群失調(diào)、消化不良等原因所致。 1. 飲食不當(dāng)：長期飲食不規(guī)律或攝入過多不易消化的食物，加重胃腸負(fù)擔(dān)。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2. 胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減弱或不協(xié)調(diào)。可通過適當(dāng)運(yùn)動，如散步、瑜伽等，促進(jìn)胃腸蠕動。 3. 炎癥未愈：慢性淺表性胃炎和慢性食管噴門炎未完全恢復(fù)。遵醫(yī)囑使用藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜。 4. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。 5. 消化不良：胃腸消化能力下降。服用促消化藥物，如多酶片、健胃消食片、復(fù)方阿嗪米特腸溶片等。 出現(xiàn)長期腹脹等不適，需重視生活調(diào)理，必要時就醫(yī)復(fù)查，遵醫(yī)囑治療。同時保持良好心態(tài)，有助于病情恢復(fù)。

你好，這個是胃炎導(dǎo)致的！建議及時治療，可點(diǎn)擊左邊閃爍圖標(biāo)咨詢專家！可服用快胃片制酸止痛。用于慢性淺表性胃炎引起的胃脘痛、泛酸。

首先要臥床休息，保暖，并且禁食12小時，以后逐漸進(jìn)少量流食，如米湯、藕粉，或稀粥、面湯等，慢慢地恢復(fù)正常飲食。(2)適當(dāng)止痛止瀉?？诜嵡哑?。腹瀉嚴(yán)重的可吃些烤焦的饅頭片或糊米粥以收斂止瀉。(3)鼓勵多飲水，具體可見“急性胃炎的救護(hù)措施”。(4)病情輕者可不用“消炎藥”。一般可選用乳酶生、黃連素、氟哌酸等藥。(5)腹瀉嚴(yán)重伴脫水者，及時送醫(yī)院給予靜脈輸液治療。